Kommentare zu der Profilnachricht von Tauchbine

Und wie viel hast du dich deinem Steak genähert?

Jetzt noch 321.5 km bis zum Steak - d.h. heute waren es 3.5 km

Geht doch. Aber ich habe heute eine neue Strecke ausprobiert. Außerhalb des Waldes. Tolle Strecke, aber dafür war es vorhin einfach schon zu warm. Wald wäre heute wieder besser gewesen. naja, egal... ging auch...

Ui supi! 3,5 km schaffe ich inzwischen auch. Aber eben auch nur in der Früh, wo es noch nicht zu warm ist. Wald ist für mich keine Option, da ich etwas Gehunsicher auf unebenen Boden bin und da dauernd Angst habe, zu stürzen.

Ich merke halt, daß ich mit 3-4 km täglich keine Probleme habe, aber mit 9.9 km auf einmal geht der Schuß nach hinten los. Also muß ich mich der Sache laaaangsam annähern. Auch gut - das Steak läuft ja nicht weg...

Ich möchte eigentlich auch am liebsten schon joggen können und das ganz weit. Gestern schaffte ich nur 2,25 km - drehte wieder um weil es zu warm war und ich mich schon K.O fühlte. Wir müssen einfach auf unseren Körper hören. Das wird schon wieder. Bin mal gespannt, wann ich 9 km schaffe.

Ich habe auch im April erst angefangen. Vorher war ich (un)regelmäßig walken.
April dann erst "1 min gehen 1 min laufen" im Wechsel, nach einigen Malen dann "1 min gehen 2 min laufen" im Wechsel, danach sollte das Gleiche mit 3 und 4 Minuten so weitergehen. Aber ich hab dann gleich mit Laufen angefangen. Naja... "traben" eher.
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Aber auch dabei merke ich, daß ich jetzt schneller werde. Und - was ich noch viel wichtiger finde - es macht mir Riesenspaß. das hätte ich niemals gedacht. Eigentlich kann ich es kaum erwarten, das nächste Mal loszulaufen. manchmal ertappe ich mich abends dabei, daß ich Lust habe nochmal in den Wald zu gehen. So weit ist es schon.......

Du bist übrigens der gleiche Jahrgang wie mein Erstgeborener. Ein toller Jahrgang. *grins*

Ich bin bis letzte Woche nur schnell gegangen, seit Freitag mache ich wieder Nordic Walking - und merke dass das viel anstrengender ist und ich wieder mit der Zeitlänge ein wenig runter muss - auf ca 30 Minuten. Die will ich wieder auf 1 Stunde ausbauen - langsam. Wenn ich dann mein Übergewicht weg habe, möchte ich mit dem Joggen anfangen. Ja, der Jahrgang ist super!

Ich hab da so eine tolle Seite gefunden, ich weiß nicht ob Du sie schon kennst. damit kann man seine Walking/Joggingstrecken ausmessen. Tolle Sache. Gucke mal:

http://www.gpsies.com/#6_51.330349838580894_10.452764272689823_mapQuest

Und hier noch etwas um Deine Erfolge aufzuzeichnen:

http://www.jogmap.de/civic4/

Danke für die Links. Ich habe schon eine tolle App - Endomondo - da kann man beides :Strecke ausmessen und Erfolge aufzeichen.

Vielleicht sollte ich mir die auch mal anschauen.

Dankeschön.

Sodele... ich warte übrigens auf die Engelhexe, sie wollte auf der Durchreise bei mir vorbeischauen. Mal gucken, wann sie kommt.

Wäre cool. Bin bei Endomondo orangenminze - kannst mich ja suchen - dann können wir uns dort noch gegenseitig anfeuern.