1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Spielraum für KH am Abend

Diskutiere Spielraum für KH am Abend im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Kohlehydrat am Abend Im Buch Schlank im Schlaf (Titelbild Tomate, Tennisball, Apfel, Ball), bei den Rezepten für den Abend, die Angaben sind...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. Svava

    Svava Mitglied

    Dabei seit:
    26.01.2008
    Beiträge:
    2.407
    Zustimmungen:
    33
    Kohlehydrat am Abend

    Im Buch Schlank im Schlaf (Titelbild Tomate, Tennisball, Apfel, Ball),
    bei den Rezepten für den Abend, die Angaben sind für BMI = bei Frauen über 30, Männer 25 - 30,
    liegen die KH zwischen 4 Kh und 17 Kh.


    Für alle die sich Sorgen machen, wenn sie etwas Kh am Abend zu sich nehmen.

    Gruss Svava
     
    #1 Svava, 18.03.2008
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 18.03.2008

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Spielraum für KH am Abend. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. der-kleine-stern

    der-kleine-stern Mitglied

    Dabei seit:
    04.02.2008
    Beiträge:
    88
    Zustimmungen:
    4
    Laut Buch sind ja eh 15 KH abends erlaubt. Und ich denke 1-5 mehr werden bestimmt nicht schaden (ob der Körper die überhaupt merkt?)
     
    #2 der-kleine-stern, 18.03.2008
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Spielraum für KH am Abend

Die Seite wird geladen...

Spielraum für KH am Abend - Ähnliche Themen

  1. Wieviel Spielraum hat man?

    Wieviel Spielraum hat man?: Hallo, heute habe ich mächtig zu tun die genaue KH Anzahl zu essen und mein Eiweiß so verteilt zu essen, damit ich abends genau 42 g esse. Nun...

  2. Tipps fürs Intervallfasten

    Tipps fürs Intervallfasten: Hallo zusammen, morgen starte ich meinen 1-wöchigen Selbstversuch. Wie viel kann ich durch die 8/16 Diät (ohne Zucker und Getreide) + Sport...

  3. Ich fand Trost im Essen, aber das Endergebnis ist nicht tröstend für mich…

    Ich fand Trost im Essen, aber das Endergebnis ist nicht tröstend für mich…: Hallo ihr Mitfühlenden, einige scheinen mich noch von ALMASED zu kennen, und andere können mich sehr gerne kennenlernen...:thumbsup: Ich habe...

  4. Gute Wünsche für 2020

    Gute Wünsche für 2020: Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch in das neue Jahr, das hoffentlich mit vielen guten Stunden auf euch wartet. Ich wünsche mir, dass ihr...

  5. FDH Tagebuch Fürdrei

    Tagebuch Fürdrei: Ihr Lieben, Seit längerer Zeit bin ich nun wieder hier, um NOCHMAL abzunehmen. Nun müßte ich eigentlich FürVier heißen. Ausgangsgewicht im August...