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Sojajoghurt Vanille

Diskutiere Sojajoghurt Vanille im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr Lieben, seit gestern versuche ich mich mit dieser Ernährung zurecht zu finden. Ich möchte zum Frühstück Müsli essen und habe gelesen,...

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  1. rene

    rene Mitglied

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    Hallo ihr Lieben,
    seit gestern versuche ich mich mit dieser Ernährung zurecht zu finden.
    Ich möchte zum Frühstück Müsli essen und habe gelesen, daß man Sojaprodukte
    dazu nehmen kann. Auf meinem Vanille Sojajogurt steht aber in der Närwertangabe
    eine Eiweißmenge von 3,8 g auf 100g Joghurt.
    Wird das Eiweiß bei Soja nicht mitgerechnet?

    Viele Grüße
    Rene
     
    #1 rene, 11.12.2009

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  3. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    du darfst in der Früh pflanzliches Eiweiß zu dir nehmen, nur kein TIERISCHES Eiweiß. also ist Soja wirklich eine gute alternative zur Kuhmilch. Wenn man es mag. ich hab in der früh oft sojamilch getrunken oder sojaaufstrich gegessen, die gibt es bei DM oder in Biomärkten, sind echt lecker.
     
    #2 Blonde Hexe, 11.12.2009
  4. rene

    rene Mitglied

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    Das ist ja klasse. Damit schmeckt das Müsli echt lecker

    Vielen Dank für die schnelle Antwort
    Rene
     
    #3 rene, 11.12.2009
  5. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Ich find manche Sojasachen auch nicht schlecht. Die Joghurts find ich persönlich aber auch am besten.

    Ich hab mein Müsli aber auch schon mit dem Schokotrunk von Alprosoja gemacht, hat ja gepasst, da es eh ein Schokomüsli war :D war echt gut :lob:
     
    #4 Bernd, 11.12.2009

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Sojajoghurt Vanille

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