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Endlich es geht wieder was

Diskutiere Endlich es geht wieder was im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Nach langem langsamen abnehmen geht nun endlich wieder etwas. In den letzten Tagen sind die Pfunde wieder auffälliger gepurzelt. Macht gleich...

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  1. ISPX

    ISPX Mitglied

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    Nach langem langsamen abnehmen geht nun endlich wieder etwas. In den letzten Tagen sind die Pfunde wieder auffälliger gepurzelt. Macht gleich wieder mehr Spaß. :lob:

    Adventliche Grüße
    ISPX
     
    #1 ISPX, 04.12.2009

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  3. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Dann mal herzlichen Glückwunsch.

    Hast du etwas geändert oder einfach eisern weitergemacht?

    Erzähl mal ein bisschen, das interessiert sicher auch andere hier :D

    Gruß
    Bernd
     
    #2 Bernd, 04.12.2009
  4. ISPX

    ISPX Mitglied

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    teilweise eisern weiter gemacht. Hin und wieder abends (ca. 1x pro Woche) "normal" gegessen.
    Vielleicht war es auch der Sport (Muskelaufbau) :D, der das weiter abnehmen verlangsamt hat. Denn seit September gehe ich ins Fitness Studio. Zwar nur Muskelstärkung, aber wenn nicht viel da ist, ist selbst hiermit schon genügend getan.

    Grüßle
    ISPX
     
    #3 ISPX, 04.12.2009
  5. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Hauptsache Sport. Wenig Sport ist immer noch mehr als gar kein Sport :D
     
    #4 Bernd, 04.12.2009
  6. Ibizagirl

    Ibizagirl Mitglied

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    Hallo,

    ja super das es nun wieder abwärts geht. Das spornt doch an.
    Und ich sehe das genauso, lieber "nur" ein bißchen SPort und Bewegung als garnichts und nur faul auf dem Sofa rumliegen.

    Weiter so

    Liebe Grüße
    Ibiza
     
    #5 Ibizagirl, 07.12.2009
  7. Jen

    Jen Mitglied

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    Da hat sich das Durchhalten doch gelohnt.
    Glückwunsch! :)
     
    #6 Jen, 07.12.2009

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