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Tilapia-Filet( Abends oder Mittags )

Diskutiere Tilapia-Filet( Abends oder Mittags ) im Diät Rezepte für Abends -Abendbrot Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Hallo Leute, wieder ein Rezept von mir, aber ich weiß nit, wo es besser passt, eher Mittags oder doch eher für Abends :confused: Zutaten...

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  1. Bärbel

    Bärbel Mitglied

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    Hallo Leute, wieder ein Rezept von mir, aber ich weiß nit, wo es besser passt, eher Mittags oder doch eher für Abends :confused:

    Zutaten

    für 2 Personen


    2 Packungen Tilapiafilets oder 1 Beutel (gekauft bei Lidl )

    Zutaten für einen grünen Salat, wie Ihr möchtet und mögt :p

    Die Tilapiafilets gut auftauen und ungewürzt in der Pfanne kurz anbraten( ca. je Seite 2-3 Min. ) dann von der Kochstelle ziehen und kurz garziehen lassen ohne Hitze. Kurz vor dem servieren etwas mit Salz und Pfeffer würzen.

    Salat anrichten und wir haben Tzaziki dabei gegessen, könnt auch selbstgemachte Remoulade dazu reichen.

    jam,jam,jam
     
    #1 Bärbel, 12.03.2008

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  3. schnucki

    schnucki Guest

    was ist tilapiafilet, bin zwar nicht blond, aber aus dem osten grins :D
     
    #2 schnucki, 12.03.2008
  4. Bärbel

    Bärbel Mitglied

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    upps, hab vergessen dazu zuschreiben

    Tilapiafilet ist Fisch, etwa wie Viktoribasch, also weißer Fisch und ist festes Fleisch, oder Bernd sagt grad, ist wie Buntbarsch oder Zackenbarsch, allem in allem eine Barschart

    grinsganzbreitübersgesicht:D:D:D
     
    #3 Bärbel, 12.03.2008
  5. schnucki

    schnucki Guest

    naja, sag das doch gleich:D
     
    #4 schnucki, 12.03.2008
  6. Bärbel

    Bärbel Mitglied

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    :D hab ich doch vergessen gehabt :D
     
    #5 Bärbel, 12.03.2008
  7. stefan

    stefan Mitglied

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    Also ich mache mir das schonmal abends.
    ICh steh auf Tilapia ;)
     
    #6 stefan, 13.03.2008
  8. Steffi

    Steffi Mitglied

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    Wie ist es denn mit Gräten bei Tilapia aus?

    Ich mag Fisch eigentlich schon gerne, aber bei Gräten bin ich überempfindlich... ich friemel sogar die minikleinen Dinger raus, sogar bei Brathering, wo mir jeder nur kopfschüttelnd zusieht.
     
    #7 Steffi, 13.03.2008
  9. Bärbel

    Bärbel Mitglied

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    Hallo Steffi,

    beim Tilapiafilet sind keine Gräten drin, sonst würde ich diesen Fisch nicht essen, da mir mal als junges Mädel mal ne Gräte im Hals stecken geblieben ist und seidher esse ich wirklich nur noch sehr selten Fisch.:D:D

    Den kannst Du unbedenklich ohne puhlen essen :D:D
     
    #8 Bärbel, 13.03.2008

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  11. Steffi

    Steffi Mitglied

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    Das find ich super, damit erweitert sich meine "lecker-Fisch-mit-Freude-essen"-Kategorie auf 3 ^^ neben Fischstäbchen und Thunfisch gibts jetzt öfter mal Tilapia.

    Danke!! :)
     
    #9 Steffi, 13.03.2008
  12. Eule

    Eule Guest

    Hallo Bärbel!

    Ohne Gräten?!! Dann machen sogar meine Kinder mit! Danke! Super Tipp! Jetzt muss ich nur noch suchen, wo ich den her krieg'. Lidl haben wir hier nicht...

    LG von Eule!
     
    #10 Eule, 13.03.2008
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