Ich nehme nichts ab :-(

Hallo Denise
Ich hatte sogar einen BMI von 34,,
,hab auch alles versucht
,bis ich Schlank im Schlaf für mich
entdeckt habe .Damit habe ich es
geschafft,hab 22 kg abgenommen
und fühle mich sehr wohl.
Es hat einige Zeit gedauert ,ehe sich
mein Körper ungestellt hatte,aber
dann ging es los,mal ein kg, dann
ein halbes und so weiter.je Woche,
Man darf alles essen ,,,nur zu
anderen Zeiten,,,ist eine
Ernährungsumstellung,
drei Mahlzeiten und dazwischen
5 Stunden Pause,viel trinken
1,5 -2 l Stilles Wasser pro Tag,
vielleicht schaust du mal in mein
Album,,,wie ich vorher aus sah,
Du findest hier viele Mitstreiter
und immer Rat und Unterstützung.
Ich denke ,es ist einen Versuch wert.
Gehst auf Forum,,,,,da findest du alles
Ich wünsch dir alles liebe,
das schaffst du auch,
Mach dich schlau und mach dich ran.
Liebe Grüße Murmel

 

Liebe Denise,
meine Kinder sind jetzt 6 und 4 Jahre alt. Seit Mitte diesen Jahres gelingt es mir abzunehmen.
Mutter von so einem kleinen Hüpfer zu sein ist eine Riesenaufgabe und kostet eine unheimliche Energie ! Abnehmen auch. Ich denke Du solltest Dir im Moment weniger Druck und Stress mit dem abnehmen machen. Genieße die Zeit mit deinem Sohn ! Diese wichtigen Jahre kommen nie mehr. Wenn er Dir wieder mehr Raum lassen kann wird Dir abnehmen gelingen. Glaub mir, ich weiß wie elend Du dich fühlst. Ich war auch total frustriert und verzweifelt.
Es gibt Frauen denen sieht man nicht an dass sie 4 Kinder bekommen haben. Und es gibt Frauen wie wir die, nicht von alleine sofort wieder großartig aussehen weil eben das Kind die Energien braucht.
Stillst Du noch ?

Kleiner Trost: Heute sehe ich besser aus und bin fitter als vor den Kindern.

 

hallo denise,
herzlich willkommen im forum,aber ich schliesse mich skeptiker an,sie hat recht.
da wäre auch meine empfehlung.
gruß
resi

 

Hallo Dennise,

wollte mal hören wie es Dir geht. Ist ja schon letztes Jahr gewesen wo Du das geschrieben hast aber egal.
Ich wollte Dir nur sagen – mir geht es ähnlich... hab zwar kein Kind auf die Welt gebracht aber es ist auch so
schwer für mich abzuspecken.

Eins kann ich aber sagen... wer sich verrückt macht und stresst nimmt nicht ab... negativ Stress killt jede Diät.
Versuch wirklich mal etwas glücklicher zu sein... erfreu Dich an Deinem Kind.. und nimm Dir trotzallem für Dich Zeit... gerade beim Essen... dann warte lieber damit bis Du 15 min für Dich hast... setz Dich hin und genieße eine Scheibe Brot oder sonstwas... egal wie schwer es Dir fällt.

Und vorallem... probier nicht alle Diäten durcheinander.... das verwirrt nur Deinen Körper und er macht dicht.
Du hast 9 Monate gebraucht um das anzufuttern und Dein Körper hat eine Hormonumstellung hinter sich.
Das dauert... ! Bei manchem länger bei manchem schneller!

Ich wünsch Dir viel Glück... ich hab vor ein paar Tagen mit WW angefangen und mir geschworen... ich bleib jetzt erstmal dabei und zieh es ein paar Monate durch... und ich bin sicher es wird klappen....

Die Hoffnung nie aufgeben.
LG

 

Hallo,

ich würde dir raten mal zu einer Probestunde zu gehen, den dort wird dir alles gut erklärt und auch deine Punkte ausgerechnet.

Bis Feb. ist eine Stunde kostenlos.

LG

 

Dazu kann ich auch nur sagen, dass kenn ich genau, versuchs mal mit SIS...

 

wer bei WW nicht konsequent nach punkten leben kann, der sollte es wirklich mit SiS versuchen!!!