1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

kann ich die KH-Menge verschieben?

Diskutiere kann ich die KH-Menge verschieben? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich darf 75g Kohlenhydrate essen. Nun wüßte ich gern ,ob ich früh 50g und dafür Mittags 100g essen darf? Da müßte ich nämlich bei...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. josy

    josy Mitglied

    Dabei seit:
    19.08.2009
    Beiträge:
    42
    Zustimmungen:
    0
    Hallo,

    ich darf 75g Kohlenhydrate essen.
    Nun wüßte ich gern ,ob ich früh 50g und dafür Mittags 100g essen darf?
    Da müßte ich nämlich bei den Rezepten im Buch nicht viel rechnen :D,die meißten haben um die 100g Kohlenhydrate
     
    #1 josy, 09.09.2009

  2. Anzeige

  3. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    Du faule Socke:D
    LG Nici
    PS das konnte ich mir jetzt nicht verkneifen:D:D:D:D:D
     
    #2 Abnehmen Gast 78092, 09.09.2009
  4. Jen

    Jen Mitglied

    Dabei seit:
    08.06.2009
    Beiträge:
    1.479
    Zustimmungen:
    6
    Es hilft nix, du musst rechnen.
    Wenn du gerade morgens auf die entsprechende KH-Menge verzichtest, kommt dein Körper nicht richtig in Schwung und Heißhungerattacken sind fast schon vorprogrammiert. ;)
     
    #3 Jen, 09.09.2009
  5. josy

    josy Mitglied

    Dabei seit:
    19.08.2009
    Beiträge:
    42
    Zustimmungen:
    0
    :mad::mad::mad:

    na das wäre ja nun auch zu einfach gewesen:rolleyes:
     
    #4 josy, 09.09.2009
  6. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    Du bringst mich heute echt zum Lachen:D
    Danke:)
     
    #5 Abnehmen Gast 78092, 09.09.2009
  7. Patrizia

    Patrizia Mitglied

    Dabei seit:
    01.09.2009
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    0
    Nee nee, meine Liebe, so einfach ist es nicht - sonst koennte man ja auch Montags alles essen und dann bis Freitag nix....
     
    #6 Patrizia, 09.09.2009
  8. josy

    josy Mitglied

    Dabei seit:
    19.08.2009
    Beiträge:
    42
    Zustimmungen:
    0
    na ,so leicht gebe ich jetzt nicht auf:sumo:

    aber die Abendgerichte kann ich Mittags essen ,oder?
    Brot oder Obst dazu ,dann müßte es doch gehen :p

    bekomme ich jetzt grünes Licht ? Ist ja nicht so ,das ich nicht rechnen will ,aber warum kompliziert ,wenn es villeicht doch einfacher geht:rolleyes:
     
    #7 josy, 09.09.2009
  9. Bernd

    Bernd Super Mod

    Dabei seit:
    19.10.2007
    Beiträge:
    5.024
    Zustimmungen:
    1.334
    Das kannst du machen. Wenn du Typ Nomade bist, sollte dir das sogar entgegen kommen.
     
    #8 Bernd, 09.09.2009

  10. Anzeige

  11. Jen

    Jen Mitglied

    Dabei seit:
    08.06.2009
    Beiträge:
    1.479
    Zustimmungen:
    6
    Ich verstehe nicht, warum du das als so kompliziert empfindest mit den Rezepten?
    Schnapp dir einfach eine Lebensmitteltabelle, schau nach, wie viele Gramm KH die einzelnen Zutaten haben und rechne einfach aus, wie viel du von den Zutaten brauchst, um auf die Gesamtmenge zu kommen. ;)
    Mach ich auch so und geht doch echt schnell.
     
    #9 Jen, 09.09.2009
  12. josy

    josy Mitglied

    Dabei seit:
    19.08.2009
    Beiträge:
    42
    Zustimmungen:
    0
    @Bernd

    deine Antwort gefällt mir sehr gut:D

    @Jen ,
    Du hast ja Recht :D
    Aber so kann ich auch mit dem Mittagessen flexibler sein ;)
    Heute gibt es Zuccini-Auflauf in 10 Minuten
     
    #10 josy, 09.09.2009
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

kann ich die KH-Menge verschieben?

Die Seite wird geladen...

kann ich die KH-Menge verschieben? - Ähnliche Themen

  1. Flav Drops.. wer kann mir einen Tipp geben

    Flav Drops.. wer kann mir einen Tipp geben: Hallo liebe Dukaner, ich ernähre mich eigentlich relativ zuckerarm / kohlenhydratarm... Aber nun habe ich mal eine Frage... Ich liebe...

  2. Welche Diät kann ich wählen??

    Welche Diät kann ich wählen??: Hallo ich bin seit heute hier im Forum Ich ihabe einen BMI Von 22 und möchte circa fünf Kilo abnehmen. Ich nehme sehr schwer ab hab nun fünf...

  3. Dukan Diät ich kann auch anders !

    ich kann auch anders !: Es ist so weit ..:cool: Es sieht machbar zu sein ..:rolleyes: Es klappt :love:und nach erster Erfolge hab ich auch Recht mein Tagebuch zu...

  4. Was kann ich essen ich beim Abnehmen mit Almased?

    Was kann ich essen ich beim Abnehmen mit Almased?: Hallo, ich bin ja nun nicht der größte Koch und greife eher zu Fertiggerichten. Kann mir jemand helfen ? Was darf ich in der Reduktionsphase...

  5. Dukan Diät Dukannst Diät.

    Dukannst Diät.: Vielleicht hätte ich dieses Tagebuch schon beginnen sollen, als ich tatsächlich mit meiner Diät angefangen habe. Damals kannte ich diese...