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SIS September 09 Germany's EX Topmoppels

Diskutiere SIS September 09 Germany's EX Topmoppels im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ich kann euch nur keurz einen wunderschönen guten Morgen und entspannten Sonnntag wünschen. Unser PC spinnt, er fährt nur noch hoch wenn er will...

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  1. simmi2479

    simmi2479 Guest

    Ich kann euch nur keurz einen wunderschönen guten Morgen und entspannten Sonnntag wünschen. Unser PC spinnt, er fährt nur noch hoch wenn er will und das Internet geht auch nicht wirklich. Kann sein, daß ich mich die nächsten Tage nicht melden kann. Mistige Technik :mad:.

    Die Waage war dann doch noch gnädig und hat ganze 800g weniger angezeigt. Wenigstens ein Lichtblick, es geht weiter abwärts :D.
     
    #161 simmi2479, 06.09.2009

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  3. Ulla

    Ulla Mitglied

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    Hallo guten Morgen euch allen!!!

    Zunächst mal finde ich es super, daß die abgelaufene Woche für viele von uns richtig erfolgreich gewesen ist... Das habt ihr alle toll hingekriegt!!!

    Ich reihe mich bei euch ein mit einer Abnahme von 400g - das ist nicht viel, aber ich freue mich. Mühsam nährt sich das Eichhörnchen; insgesamt sind es jetzt bei mir in gut drei Monaten 7,5kg Abnahme. ...und das trotz mancher kleiner Sünden zwischendurch und ab und an Wassereinlagerungen und meinem "Konsum" an Rheumatabletten.
    Vielleicht kann ich es wirklich schaffen, bis zum Jahreswechsel ein UHU zu werden...

    Auf geht's ihr lieben GERMANY'S EX TOPMOPPELS - in eine neue Woche
     
    #162 Ulla, 06.09.2009
  4. Jen

    Jen Mitglied

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    Hallo ihr Lieben,

    Glückwunsch den fleißigen Abnehmern! :)
    Ich hab heute auch 600g weniger zu verzeichnen und damit hab ich mein erstes Etappenziel erreicht! :D :D :D

    Ich wünsch euch allen einen schönen Tag! :)
     
    #163 Jen, 06.09.2009
  5. Vivian

    Vivian Guest

    Hallo ihr lieben, meinen Ticker habe ich bereits aktualisiert. Nun gehe ich die Wiegliste ausfüllen.
    Leider hat sich nichts ergeben.....doch, nicht das ich lüge, es ging aufwärts. Wenigstens weiß ich jetzt das meine Waage nicht defekt ist...........buuuhuuu...heul

    Den Anhang awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2009_08_048_1.jpg betrachten

    Ich will hoffen, da ich die Kraft noch habe. Mir ist immer mehr nach Süßem!!!!

    @mia, hattest wohl einen recht netten Abend. Freut mich für Dich!!
    Wo gibt es denn noch ein Oktoberfest außer in München???.....Außerdem ist ja noch gar nicht Oktober gelle??:D:D
     
    #164 Vivian, 06.09.2009
  6. Trinity

    Trinity Guest

    #165 Trinity, 06.09.2009
  7. Abnehmen Gast 69458

    Abnehmen Gast 69458 Guest

    Ja wir machen weiter !

    Hallo alle miteinander !
    Ja, wir machen weiter, strengen uns an ... und sagen uns innerlich :
    "Ich tu meinem Körper etwas Gutes !
    Leber, Herz, Darm ... die tanzen alle, ... haben Ferien ... die ganze Belastung weg !
    Welch ein Glück :) !
    Und kein Traum :D !
    Und zugegeben : uns geht's doch echt gut !!!
    Und hört mal : wir wissen doch auch, dass zu schnelles Abnehmen gar nicht gut ist für die Gesundheit !
    Auch unser Körper braucht diese Zeit ... Sich umstellen ist nicht leicht, auch für ihn nicht !
    Und beim Einschlafen immer dran denken : ich fühle mich leicht ... und gesund :p !!!
    Wisst ihr was ich mir mal gekauft habe : mehrere CDs von einem gewissen Dr. Arnd Stein. Eine davon ist so betitelt : "Idealgewicht ohne Diät" Er spricht auf dieser CD ganz ruhig und gelassen, man hört eine Entspannungsmusik im Hintergrund ... es ist wie Tiefensuggestion ... Wenn man richtig mitmacht (man liegt ganz entspannt auf seinem Bett), lösen sich alle Verspannungen und Verkrampfungen, man soll sich z.B. an einer Stelle einen schönen Strand vorstellen, da entlang gehen, in die Höhe blicken, an was Schönes denken ... etc. etc. Nebenbei flüstern weibliche Stimmen hi und da intuitive Sätze nebenher, wie "ich werd es schaffen", "mir geht es gut", "ich tu meinem Köper etwas Gutes", "ich darf, wenn ich es möchte" usw. usw. Das ist hochinteressant, man fühlt sich hinterher echt toll ... manchmal schlafe ich dabei sogar ein.

    So und jetzt hab ich eine Idee : ich hüpf jetzt unter die Dusche und leg die CD gleich mal auf ! Ich werde berichten !
    Morgen klingelt bei mir dann um 5 Uhr 30 der Wecker ...

    Ganz liebe Grüße euch allen *Luzie*
    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2009_09_151_1.gif
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    ​
     
    #166 Abnehmen Gast 69458, 06.09.2009
  8. Fettpolsterlein

    Fettpolsterlein Mitglied

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    Hallo ihr Lieben,

    toll wie ihr alle abgenommen habt..ich nicht diesmal. :( Meine Waage hat 2 kg mehr angezeigt... ich stehe aber kurz vor meiner Periode, und Vollmond hatten wir auch, ich hoffe dass es nur daran liegt. Dabei hatte ich so ein gutes Gefühl heute morgen und gestern Abend auch. Wir waren weg gestern und ich habe ein paar Leute gesehen die ich schon seit Wochen nicht gesehen hatte und die haben alle gesagt dass man mir schon ansieht dass ich toll abgenommen habe. Und meine Hose, die 44-er Größe, die sitzt schon etwas lockerer. Dabei habe ich vor ein paar Wochen nur knapp in die 46-er reingepasst. :rolleyes: Tjaaa, so gut gelaunt stieg ich heute auf die Waage und war total schockiert über die 2 kg mehr...:mad: ach mennooo....
    Aber na ja, kann ja sein dass ich an Umfang verloren habe, aber nicht an Kilos, so was soll es ja auch geben hab ich hier gelesen....
    Ach ja, ab dem 16.09. geht mein Pilates los, darauf freue ich mich schon tierisch. Ich war auch schon zum PRobetraining und die Trainerin hat gemeint es gibt wesentlich unbeweglichere, aber schlanke Menschen als mich... ich hatte doch so Angst dass ich die Übungen gar nicht durchführen kann wg. meines Übergewichtes. Und die hat auch gesagt dass es sein kann dass ich die erste Zeit durch Pilates sogar zunehme, aber weil Pilates die Figur formt, werde ich bestimmt eine Kleidergröße weniger brauchen. Da bin ich gespannt!! Ich werde berichten :D
     
    #167 Fettpolsterlein, 06.09.2009
  9. birgid

    birgid Mitglied

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    Hallo,
    herzlichen Glückwunsch an alle die Abgenommen haben, und die jenigen wo dieses mal nichts abgenommen haben, Kopf hoch, das haben alle mal. Ihr müsst nur durchhalten.
     
    #168 birgid, 06.09.2009

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  11. Ulla

    Ulla Mitglied

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    @ liebe Vivian und @ liebe fettpolsterlein:

    nun macht euch mal bloß nicht verrückt... Wir sind starke Frauen und wir schaffen alles was wir wollen !!! Ihr habt immer liebe Worte für mich gefunden wenn ich mal keinen Bock mehr hatte - und jetzt werde ich euch plausibel machen, daß ihr beide hier bei uns EX TOPMOPPELS gebraucht werdet:
    Wir lachen hier viel zusammen - also leiden wir auch mal alle zusammen...

    In der nächsten Woche, oder nach dem nächsten Wiegen, sieht die Tabelle wieder anders aus... - es geht ABWÄRTS, ich weiß das!!!

    Und denkt dran: geteilte Freude ist doppelte Freude; geteiltes Leid ist halbes Leid !!!
     
    #169 Ulla, 06.09.2009
  12. bini

    bini Mitglied

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    Hallo,

    meld mich auch noch kurz aus dem Urlaub.

    Glückwunsch an alle die es geschafft haben abzunehmen und viel Durchhaltevermögen, bei denen es diesmal nicht geklappt hat, immer weiter machen, es geht!!!

    Ich selbst habe die Woche 900 g geschafft und bin richtig happy darüber.

    Ich bin noch in Urlaub und ziemlich viel unterwegs, deshalb bin ich noch eine Woche ziemlich unregelmäßig hier, werd mich aber zwischendurch mal melden, bis dann

    bini
     
    #170 bini, 06.09.2009
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