Diabetes und Schlank im Schlaf?

was ich noch sagen wollte. In 20 Jahren finden die Forscher dann heraus, dass es doch
ein Virus ist der Diabetis verursacht. War ja mit dem Magengeschwür auch so.
Die kleinen Vicher wollen ja auch überleben und müssen sich anpassen an unsere
Zivilisation. Die sind eh in der Ueberzahl. Fressen und Gefressen werden das ist
das Gesetz hier auf diesem Planeten.

Svava

 

Ich nehme immer Halbfett Margarine und meine Miniladung Milch im Kaffee lass ich mir auch nicht nehmen.

 

Wenn bei uns jamand ein Frühstück schmeißt, dann nehme ich mir aus Vorsorge kl. Marmeladen oder Nutella mit. Die Butter wird dann halt etwas dünner geschmiert. Lustig ist wenn die Kollegen beim 3. Brötchen fragen ob ich meine Diät abgebrochen habe und ich antworte:" Das ist meine Diät, oder glaubst du ich würde sonst 3 Brötchen essen!"

 

Hallo Walk-the-line

ich möchte da gerne auch nochmal etwas zu schreiben.
Es gibt zwei Typen von Diabetes. Typ I: Die Bauchspeicheldrüse produziert kein Insulin mehr, nicht wegen Übergewicht, sondern meist Erbbedingt oder aus Gentechnichen Gründen. Das hat an zumindest beimir festgestellt. Das ist wie ein Motor der kaputt ist und nicht mehr repariert werden kann.
Typ II: Der Körper hat meist eine Insulinresistenz oft wegen Übergewicht.
Bei Typ II Diabetes hilft oft eine Ernährungsumstellung.
Zwischen den beiden Typen sollte man unterscheiden.

 

Ja Butter und Sahne ist erlaubt. Ich halte mich einfach an die Menge die im Buch steht.
Auch beim Nutella oder der Ernussbutter. Ich schaue sehr genau aufs Fett auch beim
Kochen. Schon eine längere Zeit. Ich habe wieder zugenommen weil ich einfach zu wenig
Bewegung hatte. Gemeinerweise setzt Fett schneller an als es verschwindet. Aber das
wisst ihr ja.....

Svava

 

Hallo Heike,

habe ganz vergessen Dich hier herzich Willkommen zuheißen :(

Ich denke mal, habe mir jetzt die ganzen Beiträge mal durchgelesen, Hauptsache Du fühlst Dich gut und wohl, das denke ich ist doch die Hauptsache bei SiS , auch wenn man Diabetes hat.

Unser Bekannter hat auch Typ II und wir haben ihm auch SiS empfohlen, Er ist zu seinem Diabetesarzt gegangen, der hat gesagt, das diese Ernährungsumstellung auch gut für ihn sei, aber diese Eiweissshakes sollte er möglichst weg lassen am Abend , da diese Shakes für Ihn tötlich sein könnten, da das Eiweiss zu konzentriert sei. Also, lass Dich nicht unterkriegen, das schaffst Du schon,

hauptsache Du fühlst Dich letztendlich wohl dabei und wenn Dein Arzt nichts dagegen hat, warum nit.

Ich hoffe, Du fühlst Dich trotztdem Wohl bei uns hier im Forum:D:D

 

Ich denke, so haben Abnehmwillige größere Chancen bei Google `n Treffer zu landen und UNS zu finden!