Kurzzeitfasten Modera wird schlank mit 18:6

Danke FrauEigensinn , heute ist die Sonne angekommen.
Sind um die 0°C, aber die Sonne strahlt herrlich. Danke für deinen Knuddler, mögen die immer virenfrei bleiben.
Liebe Grüße

 

Oh, dankeschön. Habe mich aber nicht beirren lassen und bin wieder über 6 km gelaufen.
Habe mir aber wieder beim Anhosen Bandscheibe verschoben, langsam nervt es . Hoffentlich geht es diesmal bissel schneller, tut nämlich echt weh.
War jetzt eh zwei Tage nicht unterwegs. Am Mittwoch Vormittag war ich auf Arbeit und habe erfahren, dass meine Vizechefin am Tag zuvor ganz plötzlich an Schlaganfall und Lungenembolie verstorben ist und das mit nur 60 Jahren. Grauenvoll. Ich kann es gar nicht fassen. Ich dachte jeden Moment, sie muss doch jetzt ins Zimmer kommen.
Am Nachmittag war ich dann trotzdem noch zur Blutspende, habe dann natürlich die Nacht so gut wie nicht schlafen können. Da war ich dann am Donnerstag doch ganz schön wacklig auf den Beinen und habe mich lieber geschont.
Jedenfalls gehen einem 100 000 dumme Gedanken durch den Kopf.

 

Danke der Nachfrage liebe kriwo53 . Und auch ein großes Lob und Dankeschön, dass du so fleißig wieder so viele angeschrieben hast.
Ja irgendwie ist es ziemlich ruhig.
Nun zu mir. Meine Bandscheibe hat sich wieder an die hoffentlich richtige Stelle geschoben, zumindest ist erstmal diesbezüglich Entspannung angesagt.
Aber dafür habe ich mal wieder eine Blasenentzündung abgefasst.
Also habe ich mir nun einige Tage Ruhe verordnet. Aber immerhin bin ich im Januar auf knapp 110 km gekommen, die ich durch Feld ,Wald und Wiese gelaufen bin.
Das wollte ich eigentlich im Februar toppen, aber der Anfang klemmt erstmal. Na mal schauen, was noch kommt.
Liebe Grüße an alle.
Modera

 

Hallo DikDiklein , danke dass du dich wieder mal gemeldet hast.
Ja, bei uns ist es leider auch ziemlich nass, Sonne äußerst selten, meist alles grau in grau.
Das nervt gehörig.
Zum Glück machen die Thermen wieder auf und ich kann am Freitag nach 3 Monaten endlich wieder in die Sauna gehen.
Meinem Rücken geht es zum Glück wieder besser, aber dafür habe ich seit gestern ein neues Kümmernis.
War bei meiner Nachbarin und bin bei ihr vom Stuhl gefallen, voll auf den Allerwertesten und noch mit dem Kopf aufgeschlagen.
Und das bevor wir was getrunken hatten.
Sie hat solche Stühle, bei denen die "Beine" aus gebogenem Rohr bestehen, und da muss man sich ganz hinter setzen.
Ich saß aber ziemlich vorn und da flog der Stuhl sowas nach hinten weg, dass ich keinerlei Chance hatte mich auch nur im entferntesten abzufangen.
Hätte wahrscheinlich noch dümmer ausgehen können.
Jedenfalls weiß ich nicht wie ich sitzen soll und mein Kopf tut auch noch weh.
Hoffe, dass es bei dir wieder besser wird.
Liebe Grüße zu dir und de Namib.