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Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Diskutiere Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ich hab es tatsächlich geschafft, in nur acht Tagen aus dem Klebepfund ein sattes Kilo zu machen. Ach, kriwo, was regst du dich über ein...

  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ach, kriwo, was regst du dich über ein läppisches Pfündchen mehr auf? Das zu bekämpfen fällt dir doch leicht - nach dem Motto: und täglich grüßt das Murmeltier.
    Bei dir ist es eben das Pfündchen rauf und runter.

    Mit einem Pfündchen mehr fangen die meisten Menschen mit dem Kampf gar nicht an, die beginnen, wenn überhaupt, erst bei Kilo 10 mehr und hören dann nach zwei erfolgreich abgenommenen auf!

    Was ist dir eigentlich lieber? Ein Wanderpfündchen durch wunderschöne Reisen oder eine makellose beneidenswerte Figur und dafür langweiliges Leben immer in den eigenen 4 Wänden - mit ständigem Kampf durch Sport?

    Liebe Grüße und eine liebevolle Umarmung!
     
    #3561 FrauEigensinn, 02.09.2021
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  3. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Eine traumhafte Alternative! So hab ich das noch nie gesehen, und das Wort "Wanderpfündchen" gefällt mir ausgezeichnet. Trotzdem könnte es von mir aus gern dauerhaft abwandern :laugh:!
     
  4. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Freitag, Wiegetag. Ich hab das Wanderpfündchen (klingt viel netter als Klebepfund) auf Wanderschaft geschickt. Bin zwar immer noch ein Kilo vom Vor-Berlin-Wert weg, aber auf einem guten Weg. Immerhin hab ich gestern und vorgestern kein bisschen genascht :thumbsup: (das war allerdings hart), dafür gab es einen Naturjoghurt mit Süßstoff und Kakaopulver :rolleyes_:.
    Das Shakshuka gestern mit Zucchini zu ergänzen war eine gute Idee, war lecker :03:. Ich hab allerdings nicht mal die geplante Portion geschafft, da hab ich noch einen Rest als Mittagsimbiss.

    Zum Frühstück gab es heute wieder ein Brot mit Ei und Gurke, das ist einfach perfekt. Und heute Abend gibt's Dorsch mit Senfsoße - die muss ich noch machen, den Dorsch hab ich noch fertig im Froster. Das ist das letzte Stück von dem Monsterdorsch im Mai :squint:.

    Für morgen hab ich Hähnchenbrust mit grünen Bohnen vorgesehen und für Sonntag Biergulasch mit Spätzle. Mal sehen, was mein Lieblingsmann aus diesen Plänen wieder macht :whistling:.

    Schönen Tag auch!
     
  5. Tabeasmama

    Tabeasmama Guest

    Hmmmmm Biergulasch mit Spätzle... Gibst Du mir Deine Adresse dann helf ich Dir beim Essen ;-).
     
    #3564 Tabeasmama, 03.09.2021
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  6. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Meine Essensplanung hat keine 24 Stunden gehalten, und ich hab sie ganz allein umgeworfen :rolleyes:. Grüne Bohnen gibt es heute, aber nicht mit Hühnchen, sondern als Birnen-Bohnen-und-Speck, also so ziemlich das Gegenteil von einem Diätessen. Aber ich mach ja auch keine Diät, ich versuche vernünftig zu essen, und da kann man auch Speck mal einbauen. Passt nur nicht zum "weniger Schweinefleisch-Konzept", aber diese Woche gab es ja bisher Schwein nur in der Erbsensuppe :smile:. Ich weiß nicht, ob ich noch Kochbirnen bekomme, wenn wir von Usedom zurück sind, und einmal im Jahr muss dieses Essen einfach sein.

    Meine Pilatesrolle hab ich gestern nicht angefasst, dafür bin ich zu Fuß einkaufen gegangen. Hab meine Einkäufe zwar extra auf zwei Beutel verteilt, aber es war trotzdem ganz schön anstrengend :mad:. War dann aber irgendwie auch stolz auf mich, dass ich das gepackt habe. Kann ja eigentlich auch nur besser werden, wenn ich es öfter mache. Immerhin musste ich unterwegs keine Pause machen :smilie girl 102:.

    Jetzt will ich gleich erstmal auf den Markt, um diese Zeit sind die Touristen noch am Frühstücken und man kriegt einen Parkplatz :wink:. Schaue später nochmal rein.

    Schönen Start ins Wochenende!
     
  7. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Mach mal Pläne... Egal :whistling:.

    Tja, gestern also Birnen-Bohnen-und-Speck und das geht nicht ohne Schnaps dazu. Trotzdem bin ich gestern eben auf 99% gekommen, also alles noch im grünen Bereich. Vielleicht war es auch noch ein bisschen weniger, ich hatte ausgesprochen mageren Speck erwischt.
    Für heute allerdings ist alles umgeworfen. Es gibt kein Sonntagsfrühstück (rund 600 kcal gespart) sondern nur eine Scheibe Brot mit Frischkäse. Und dafür fahren wir nachher nach Kiel zum Olympiahafen Schilksee und essen dort Backfisch :03:.
    Es ist ja Kieler Woche, und wir haben gedacht,, es gibt gar keine Buden und keinen Internationalen Markt und überhaupt nichts an Veranstaltungen wegen Corona - und jetzt haben wir gestern im Schleswig-Holstein-Magazin gesehen, dass in Schilksee durchaus was stattfindet. Auf jeden Fall ist die Backfisch-Bude da, und da müssen wir hin. Ich hoffe, es gibt auch noch einen Stand mit Erdbeerbowle, das gehört eigentlich dazu, aber sonst ist die Kieler Woche ja auch im Juni :smilie girl 253: .
    Heute Abend wird es dann wohl nur ein Brot geben, der Aufschnitt muss ja weg, der fürs Frühstück gedacht war :smilie girl 146:. Und nächste Woche darf dann nochmal Schmalhans für uns kochen, bevor es nach Usedom geht...

    Schönen Sonntag meinen stillen Mitleserinnen!
     
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  8. Modera

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    Hallo kriwo53 , am liebsten würde ich auch gleich mit an den Schilksee fahren.
    Da wünsche ich dir schon mal viel Spaß.
    Wo genau auf Usedom werdet ihr sein?
    Schönen Sonntag.
     
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  9. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Hallo Modera!

    Wir werden eine geräumige Ferienwohnung in Ahlbeck haben und ich freu mich ganz doll drauf. Im Gegensatz zum Schiff ist das nämlich Erholung pur. Auf der Kreuzfahrt fühlt man sich ja fast "verpflichtet" zu Landgängen um Land und Leute kennenzulernen :cool_:. Das ist unheimlich schön, aber pure Erholung ist es nicht. Ich hab jedenfalls gemerkt, dass es Herrn Kriwo teilweise ganz schön angestrengt hat, da werden ihm die zwei Wochen bestimmt gut tun :thumbsup:. Und mir auch.

    Übrigens, "Schilksee" ist quasi ein Vorort von Kiel mit einem großen Segelhafen an der Ostsee, aber ich würd Dich glatt mitnehmen :wink:!

    Schönen Tag noch!
     
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  11. Modera

    Modera Mitglied

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    Ja, ich hatte mir Bilder angeschaut, ist ja eine große Marina, aber ich dacht da gehört halt noch ein See dazu.:whistling:
     
  12. Modera

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    Ach Ahlbeck, eins der Kaiserbäder , wunderschön.
    Wir hatten letztes Jahr eine Ferienwohnung in Bansin, ganz nah am Strand. Wir sind dann viel am Strand zur Seebrücke nach Heringsdorf gewandert. Auf der Brücke gibt es ganz viele schöne Geschäfte, habe ich mir ein paar sehr schöne Schuhe geleistet.
    Und zur Seebrücke Ahlbeck sind wir natürlich auch gewandert.
    Wir waren auch in Swinemünde, da haben wir eine kleine Kneipe in Strandnähe ausgemacht mit einem wunderbaren Schwarzbier.:thumbsup:
     
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