Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Danke Ihr Lieben.

Natürlich lass ich mich nicht unterkriegen. Es musste nur einfach mal raus . Jetzt arbeitet die Zeit für mich. Am 10. August nehm ich meine letzte Chemo-Pille, und dann will ich nie nie nie wieder was damit zu tun haben. Im Oktober und November sind Kontrolluntersuchungen, und ich bin absolut sicher, dass da nix ist. Und wenn ich nicht gerade so einen selbstmitleidigen Tag habe kann ich nach wie vor sagen: Es geht mir gut. Auch die Nebenwirkungen der ganzen Therapien hätten noch ganz anders aussehen können. Ich hab Glück gehabt, bin eben ein Sonntagskind .

Gestern beim Pilates konnte ich zwar wirklich ein paar Übungen nicht richtig machen, aber der Rest war 1000mal besser als gar nichts. Und danach hab ich noch eingekauft und uns ein leckeres Abendessen gemacht: Schnüsch . Kennt das jemand? Ist ein echtes norddeutsches Gericht aus der Flensburger Gegend. Alles mögliche an Gemüse und Kartoffelscheiben in einer weißen Soße (mit Milch gekocht) mit schön viel Petersilie, und dazu gibt es gewürfelten Katenschinken. Essen für die Seele . Und heute mach ich aus dem eingefrorenen Rhabarber eine feine Grütze.

Ihr seht also, ich bin aus dem Stimmungstief wieder rausgekrabbelt, alles wird gut. Und wir nähern und dem Wochenende !

 

romie , treib mir jetzt nicht vor Rührung das Pippi in die Augen... Danke.

 

Ihr seid so lieb, da bin ich jetzt wirklich ganz gerührt.

Ja, die Nächte sind zur Zeit nicht so toll. Der Meine musste mehrfach aufstehen, weil er zu allem Überfluss neben den Thromboseschmerzen in der Wade auch noch Krämpfe im Oberschenkel hatte, und ich krieg das immer mit und kann ja auch nichts machen. In zwei Wochen hat er einen Termin bei den Gefäßchirurgen - hat ja schon vor Jahren Stents in beiden Leisten bekommen, ich fürchte, da ist auch wieder was dicht. Ich seh schon unsern September-Urlaub auf Föhr in weite Ferne rücken und weiß nicht, wen ich jetzt mehr bemitleide, ihn oder mich .

Wenigstens konnte ich mich bei den Trost-Naschis zurückhalten und es sind wieder ein paar Gramm weg. Heute darf ich mal wieder Fisch machen, es gibt Kabeljau mit Schmorgurken, da freu ich mich drauf . Man muss eben die kleinen Feste im Leben feiern...

Wünsch Euch einen guten Start ins Wochenende .

 

Hallo rundum!

Hier ist jetzt gerade nach acht Stunden Dauerregen die Sonne mal kurz rausgekommen und es gibt ein Stückchen blauen Himmel. Sowas Schönes ! Zieht sich aber gleich wieder zu, nicht, dass wir übermütig werden...

Mal was Nettes: Gestern ist unser rotes Eichhörnchen durch den Fliederbusch geturnt und heute das braune - die hatte ich schon seit Wochen nicht mehr gesehen. Jetzt kann ich wieder beruhigt sein, es gibt sie noch .

Gestern waren wir in Kiel (zum ersten Mal nach langer Zeit) und waren da auch einkaufen. Angenehm leer im CittiMarkt, ganz im Gegensatz zu unserer Fußgängerzone... Und wir hatten mal wieder leckere Garnelen von Grill und knuspriges Knoblauchbrot, auch wieder zum ersten Mal. Ein Gläschen kühlen Weißwein dazu.

Heute gibt es Nackensteaks von glücklichen Schweinen und Mairübchen - und morgen wohl mal wieder einen Diättag, bevor ich wieder mit meinen Tabletten anfangen muss. Der Weihnachtsmann und seine Entourage haben ihre Spuren hinterlassen . Na ja, die Sache mit der Bikinifigur scheint dies Jahr nicht ganz so dringend . Im Moment ist die Ostsee mit ihren 17° wärmer als die Luft.

Wie das Wetter auch wird, macht was Schönes aus dem Sonntag und habt einen guten Start in die neue Woche !

 

Okay, alles wieder auf Anfang...

Statt eines Diät-Tages hatte ich gestern einen 24-Stunden-Fressflash . Hab wirklich nichts ausgelassen, Kuchen und Eis, Brotchips mit Kräuterkäse und geschmolzenen Käse aus der Mikrowelle, Ananas und Weingummi, pausenlos, nur nichts Vernünftiges. Auf die Waage geh ich lieber nicht in den nächsten Tagen .

Ich hoffe mal, dass es hier wieder so ruhig ist, weil Ihr alle was Schönes zu tun habt! Wünsch Euch einen guten Tag .