Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Also, man könnte sagen, ich bin wieder in der Spur. Gestern bin ich gelaufen (also zum Einkaufen, nicht etwa gejoggt...), bin kalorienmäßig im 80%-Bereich geblieben und hab endlich mal wieder genug getrunken. Und so bin ich jetzt wenigstens wieder bei meinem Startgewicht von 2016 angekommen: 62.6 kg .
Heute zieht es mich nicht wirklich nach draußen. Es ist windig und hat gerade mal 15°. Wieso besteht das Wetter eigentlich nur noch aus Extremen? Jetzt fängt es auch noch wieder an zu regnen.

Nachher muss ich zum Augenarzt, der letzte Termin dort war mir ja wegen Corona abgesagt worden. Ich brauch aber unbedingt eine neue Brille, meine ist schon sechs Jahre alt und hat Kratzer. Und außerdem hab ich eine Glaskörpertrübung rechts, die nervt unheimlich beim Auto fahren. Ich weiß ja nicht, ob man da überhaupt was machen kann. Vielleicht mit Laser? Öfter mal was Neues, hab ja sonst nichts an der Backe .

Aus meinem 500 kcal - Tag ist übrigens wieder ein 80% - Tag geworden: Mein lieber Mann hat mal wieder Kartoffelsalat und Würstchen gekauft...

 

romie, Ferienmänner bringen nun mal alles durcheinander, da kann man nichts machen . Ich hab nicht mal die zur Entschuldigung - aber ich muss ständig an den Rest vom Pralines&Cream-Eis denken, der im Froster noch auf mich wartet... Irgendwann werd ich nicht mehr widerstehen können. Die größte Gefahr ist aber, dass ich dauernd irgendwas "Vernünftiges" nasche, um mich abzulenken .

 

Das Eis hat dran glauben müssen - aber erst, nachdem ich schon mehrerere griechische Mandelhäppchen niedergemacht hatte...
Aber guuut war's !

 

www. neu interpretiert: wieder was weg ! Heute 62.4 trotz Mandelhäppchen und Häagen-Eis, da war der Rest wohl wirklich in Ordnung .

Heute Abend gibt es Brot mit hartgekochten Eiern und Appetitsild bzw. für meinen Lieblingsmann noch Seelachsschnitzel. Und für mich heute Mittag einen Rest Neue Kartoffeln und Kohlrabigemüse von gestern (der Hackbraten ist alle geworden).
Die neuen Annabelle Kartoffeln sind sowas von lecker, da brauch ich eigentlich fast gar nichts dazu. Die muss man ja auch gar nicht schälen, es reicht, sie vor dem Kochen zu schaben. Schade, dass auch hier die Zeit so kurz ist, aber ich nutz die voll aus. Nudeln gibt es erst wieder, wenn man Kartoffeln wieder schälen muss .

Morgen wollen wir nach Neumünster fahren und ich werde versuchen, eine passende Sommerjeans zu finden. Die leichteren Hosen, die ich hab, sind leider doch alle noch etwas eng oder sie gehen gar nicht erst zu... . Obwohl, so wie heute bei 16°und trübem Himmel tun es die normalen Jeans auch .

So, jetzt schick ich noch ein paar liebe Grüße in die Runde: Duchhalten, in ein paar Stunden ist Wochenende !

 

Hab gerade mein Tageshoroskop in der Zeitung gelesen:

Es sollte Ihnen leichtfallen, an Ihren Prinzipien festzuhalten. Doch immer wieder bestätigen
kleine Ausnahmen die Regel. Das bringt Nachteile, seien Sie in Zukunft konsequenter.

Woher kennen die mich?