Gesund abnehmen Klappe die 2. - Gesund abnehmen mit Verstand

Halli Hallo ihr Lieben,

komisch, dass meine Kriwo-Klingel nicht funktioniert hat. Muss wohl mal in Reparatur das Teil. Ich hab euch nicht vergessen. Wirklich die Nerven für das Abnehmen hatte und habe ich momentan auch nicht. Zu viel um die Ohren, im Kopf, am Bauch (obwohl dahingehen die Waage gnädig mit mir ist, die Zahlen bleiben etwa die Gleichen). Zur Zeit glaube ich, ich tausche einfach die Baustellen aus. Kaum freu ich mich, dass alles besser wird, kommt das nächste. Das Wesentliche bleibt dann doch häufig auf der Strecke.

An die, die hier doch als mal mitlesen: Ich denk an euch.

 

Hallo ihr Lieben,
es gibt nur ein kleines Lebenszeichen. Ich hatte Mitte Juli einen Nervenzusammenbruch, weil doch nicht alles richtig verarbeitet. Entsprechend war es für mich wichtiger, erst einmal hier in der Realität wieder so etwas wie Normalität zu erlangen. Ernährung generell und abnehmen allgemein stand dabei ganz weit hinten auf meiner Liste. Weil eine "gesunde" und stabile Psyche mir wichtiger ist, als im Eiltempo Pfunde zu verlieren. Netterweise ist die Waage nicht nach oben gegangen. Zum Glück habe ich eine großartig liebe kleine Familie, die sich viel Mühe gegeben hat mich wieder aufzufangen. Und es haben sich Freunde rauskristallisiert, die immer liebe aufmunternde und aufbauende Worte oder eine Schulter zum anlehnen haben.

Ich werde noch meine Zeit brauchen, bis alles wieder einigermaßen im Lot ist. Aber ich komme wieder.
Liebe Grüße in alle Richtungen.