Kurzzeitfasten 4:3 ist kein Unentschieden!- Romy will gewinnen!

Hallo zusammen, tja, wenn sich bei mir schon mal was

dann ist meistens etwas faul. Manchmal bin ichs auch selber.
Aber nachdem es allmählich wieder heller wird im Norden und auch die Temperaturen ein bisschen versöhnlicher sind, krabbele ich auch mal wieder unter meinem Stein hervor.
Die letzten zehn Tage ungefähr sind gar nicht gut gelaufen.
Nicht, dass ich alle Hemmungen über Bord geworfen und rund um mich zu gefuttert hätte.
Das nicht. Aber die Luft war raus. So kurz vor der 72...
Mir ging's blöd, von meinem Elan war nix nach- das Übliche halt.
Aber angesichts der Tatsache, dass ich in den vergangenen zwölf Monaten zwölf Kilo losgeworden bin, will ich mich mal nicht so hängen lassen. Zugegeben, das hat lang gedauert. Zugegeben, das waren vor allem meine Fastentage, aber immerhin...
Mein Ziel ist es, unbeschadet über den Sommer zu kommen- und vor allem über die 'Nach-Urlaubs-Zeit', die mir ja üblicherweise das Genick bricht.
Für diese und die kommenden drei Wochen werde ich mich mal wieder auf den Namen meine TBs besinnen und so eine Art 4:3 versuchen.
Mal schauen wie es läuft, aber die ersten beiden Tage lassen sich ganz hoffnungsvoll an. Hab eben meine Zeit auf dem Ergo abgerissen, bisher noch nichts gegessen und einen Plan für 500kcal für heute gemacht.
Gestern hab ich gut die 18/6 eingehalten und es wäre doch gelacht, wenn da nicht was passierte. Obwohl... zum lachen ist mir dann wohl eher nicht.
Jetzt setz ich mich auf meinen Hof hier hinter dem Büro (sehr nett und sonnig), esse mein spärliches Mahl und lass mir die Sonne auf die Nase scheinen. Heute nachmittag geht's in den Garten und überhaupt erwärmt sich mein Echsenblut und ich komme wieder in Gang.
Also schicke ich euch viele liebe Grüße aus dem auftauenden Norden und wünsche einen feinen Dienstag allerseits,
Romie

 

Hallo und hurra, heute ist schon Donnerstag!
Den gestrigen Mittwoch habe ich gemessen an den sonstigen ganz gut gemeistert.
Bin auf der Rückfahrt im Auto fast eingeschlafen... warm und stickig und bääääh.
Zur Belohnung durfte ich dann abends rudern. Das war natürlich ein Traum- und da es fast noch niemand erwähnt hat: Es war ja immerhin SIEBENSCHLÄFER, d.h. es bestehen gute Aussichen auf einen einigermaßen schönen Sommer.
Das lässt mein Herz umgehend deutlich höher schlagen (vielleicht ist es auch nur Herzklopfen vom ganzen rauf und runter hüpfen?)!
Meine Ernährung gestaltet sich ganz okay und auch der Abstand zur 72 verkleinert sich täglich.
Dienstag waren es gut 500kcal, heute werden es auch nicht mehr und gestern war Mittwoch... (d.h. 16/8 statt 18/6 und 1300 Kalorien- also kein echtes Drama)... alles im Fluss.
Vielleicht schaff ich ja ein bisschen was weg bis zum nächsten Knick...!?
Das Wochenende ist ziemlich voll und dabei würde ich am liebsten alleine für mich im Garten graben, früh schlafen gehen und niemanden sehen... Aber so isses nun mal nicht. Morgen Abend fahren wir zum Konzert nach HH- darauf freuen wir uns seit Monaten. Und am Sonnabend muss ich arbeiten, das weiß ich erst seit drei Tagen- Magen-und Darm-Grippewelle und da müssen wir einspringen, damit niemand aus dem Urlaub zurück geholt werden muss.... Versteht sich natürlich von selbst, aber schlafen is da nicht- und jäten auch nicht. Obwohl.....????? Mal sehen

Immerhin haben meine Männer die Ferien schon in Sichtweite- ich darf dann zwar noch zwei Wochen weitermachen, aber das ist normalerweise entspannter- und wenn es dann noch so schön sein sollte, dann lässt sich das gut aushalten.
Und Fußball können wir jetzt ganz entspannt gucken- hat ja auch was für sich. So 'ne Gurkentruppe. Menno!!!!

Ihr Lieben, ich hoffe Ihr habt auch Spaß am Sommerwetter und lasst es euch gut gehen!?
In jedem Fall schicke ich liebe Grüße aus dem touristenüberschwemmten Norden,
Romie

 

liebe periperi, wir fahren zum 'Eels'-Konzert. Vater Mutter und Sohn und alle freuen sich- das ist doch mal eine gute Veranstaltung, oder?
Schönes Wochenende Dir und den Deinen
und liebe Grüße von Romie

 

Vielen dank Ihr Lieben,

hier geht es weiter wie versprochen: Der himmel ist blau, ein Sommerkleid ist mehr als genug und ich schwelge...
in Blumen und lauer Luft und allgemeinem Wohlbefinden.
Da kann es mich fast gar nicht ärgern, dass mein gestriger Fastentag 'nur' 200g weniger gebracht hat. Das ist meckern auf ganz hohem Niveau und ich hatte es ja selbst auch schon anders. Also, danke liebe Waage, dass Du mir meine Aussetzer der letzten Wochen so schnell verziehen hast und ich jetzt wieder beim Tanz um die 72 dabei bin. das Wochenende sieht bisher auch nur einen Cheat-Sonntag vor, ansonsten ist alles gut und leicht planbar. Wie gut, dass ich morgen arbeiten muss
In jedem Fall wünsche ich euch allen ein wunderschönes Wochenende mit Sommerwetter und allem, was euch freut,
liebe Grüße aus dem überschwänglich sommerlichen Norden,
Romie

 

Das Konzert war im Theater am Großmarkt- aber der Hammer war es trotzdem!!!
Das letzte Mal haben wir ihn in der Laeiszhalle gesehen... ist halt jemand mit vielen Facetten. Damals war 'der Kleine' aber noch nicht mit.
Wir versuchen, immer so einigermaßen mitzukriegen was läuft- und freuen uns über jeden guten Grund nach Hamburg zu fahren!!
Schönen Sonntag und liebe Grüße!!!