Almased Diät Ich hab den Turbo eingelegt!

Guten Morgen liebe Nele123, stelle mir eben vor, wie ich genervt in den Keller renne, ordentlich schreie, um dann völlig entspannt wieder nach oben zu gehn .
Vielleicht versuche ich es wirklich mal, derzeit gäbe das auch viele, viele Schritte.
Mein 2. Fastentag ist um 59,2 kg. Mir fällt es im Moment leichter fast nichts zu essen als den ganzen Tag darüber nachzudenken was einkaufen, kochen, morgens, mittags und abends essen.
Habe an den Fastentagen abends ein leckeres Omelett gegessen, das war ausreichend.
Wichtig ist nur, dass ich an den Nicht-Fastentagen genug esse. Muss da gut aufpassen.
Mal sehen, was das Wochenende bringt.
Wünsche euch einen baldigen Einstieg ins Wochenende.
Liebe Grüße
Smarty

 

Hallo Cassiophia, herzlichen Dank für deinen Rat. Mir ist das alles bewusst, habe fast ein Jahr meinen Vater zuhause gepflegt, eine leidvolle Zeit für alle Beteiligten. Das Problem ist der Schwager, mal sehen, ob sich mein Mann im Interesse der Mutter durchsetzen kann.
Lt. Sozialdienst des Pflegeheimes wäre es fatal, sie nun, wo sie sich so schön eingelebt hat, aus dieser Umgebung herauszureißen.
Es ist doch schrecklich, dass sich in der heutigen Zeit nur noch alles um Geld, Vermögen und Besitz dreht.
Ich höre in all den Diskussionen im Verwandten- und Bekanntenkreis nur noch "was das kostet", es geht nie um den armen Betroffenen.
Manchmal ist mir danach, mich einfach zuhause zu "verstecken", nichts sehen, nichts hören, nichts sagen müssen. Ist ja aber leider auch keine Lösung.
Wir kämpfen uns da schon durch.
Das schaffen wir!!!
Nun zum Schönen Teil des Daseins,
habe ein wundervolles Wochenende mit der Familie hinter mir.
Wetter gut, Essen gut, mir gehts auch gut.
Morgen ist Fastentag, dann geht es am Dienstag auf die Waage, mal sehen was mir die 1. Woche 5:2 gebracht hat.
Wünsche euch allen einen wunderschönen Abend.
Liebe Grüße
Smarty

 

Guten Morgen,
der 3. Fastentag beginnt. Komme eben vom Pflegeheim, Tantchen ist wieder extrem aggressiv. Gegen 3 Uhr kam der Anruf vom Pfleger, sie war nicht zu beruhigen. Mir ist es leider auch nicht gelungen sie ins Bett zu legen. Jetzt schläft sie auf der Bettkante sitzend.
Ich würde mich so gerne dem Frustessen hingeben, weiß aber genau, das würde noch mehr Frust produzieren. Lass ich es (vorerst) mal lieber sein.
Ich tröste mich damit, ein bissel in euren Tagebüchern zu lesen.
Wünsche euch allen einen entspannten und sonnigen Montag.

 

Guten Morgen,
Waage meldet 59,4 kg. Bin zufrieden.
Gestern war der Fastentag hart, sehr anstrengend dieses ständige Wollen aber nicht Dürfen. Ich habe ihn trotz extremer Müdigkeit überstanden und nicht gesündigt.
Nachdem ich morgens nochmal Tantchen besucht hatte, mit dem Auto meiner Mutter beim Reifenwechsel war, nachmittags hatte sie noch einen Impftermin, habe ich mich zum "Kopf und Seele frei arbeiten" bis abends um 19 Uhr im Garten ausgetobt.
Bei jeder Pause kam das Verlangen, gestern war es wirklich furchtbar. Habe immer an Nele123 gedacht,

Danke Nele123
Der arme Herr Smarty wird auch froh sein, dass dieser Tag um ist, musste er sich doch ständig anhören, jetzt hätte ich gerne eine Tafel Schokolade, ein Eis, ein Schnitzel ............
Sein Rhabarberkuchen war in größter Gefahr entführt und verschlungen zu werden, obwohl ich ihn gar nicht mag.
Verrückt wie sehr mich Kummer und Frust zum Essen verleiten.
Ich bin so froh, dass es euch gibt.
Heute habe ich meinen "freien Gartentag". Das Wetter sieht nicht so schön aus, es genügt mir aber, wenn es trocken bleibt.
Wünsche euch allen einen wunderschönen 1. Mai.
Liebe Grüße
Smarty