Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

Das ist lieb und danke Mamaglück

 

Die Woche ist um und ich war außer Montag nur im HomeOffice. Mensch was man da alles schafft wenn man mal Ruhe hat und nicht in einem Flur als Büro sitzt. Nachdem wir ja seit dieser Woche wieder richtig zu tun haben macht das auch Sinn mal in Ruhe zu arbeiten.

Morgen fahren wir zur Modellbaumesse nach Wels ins Ösiland. Endlich geht die Saison wieder los. Wir müssen nur am Abend wieder zeitig nach Hause, da ich am Sonntag Frühdienst habe.

Also habt alle ein wunderschönes Wochenende.

 

Jetzt auch mal wieder in mein TB.
Gestern war mein Junior zu Besuch. Er hat noch paar Sachen geholt die er vergessen hat. Da hab ich doch gestern Abend lecker für die Herren gekocht. Er hat sich so gefreut. Hab ihn gleich für Ostersonntag zum Essen eingeladen.
Den Rest von gestern gab es jetzt bei mir zum Mittagessen. Hähnchenbrust mit Spinat und Currysoße überbacken und Vollkornreis.
Es war gestern Abend so ein schöner netter Abend.

 

Hallo zusammen,
ich mus euch heute gleich was nicht so tolles mitteilen. FrauEigensinn hat mich ja gewarnt und auch recht behalten. Herr Antii hat auch immer gesagt er traut dem ganzen nicht.
Ja was ist passiert. Heute morgen hab ich einen absoluten Histaminschock bekommen. Heftige Schmerzen am Mageneingang schon beim ersten Schluck von meinem Shake. Ich habe sofort Daosin und Histamin Globuli genommen. Meinen Shake trotzdem ausgetrunken, ich doofe.
Jetzt gehts mir etwas besser, aber nicht ganz. Selbst wenn ich ein Schluck Wasser trinke tut mir alles weh. Hab die letzten Tage schon gemerkt das es mir nicht wohl war. Hab es aber nicht so auf den Shake geschoben. Aber die ständige Soja Zufuhr war meinen Körper wohl doch zuviel.
Jetzt muss ich erstmal wieder meinen Histaminspiegel auf Null bringen. Dann werde ich sehen das ich nicht doch wieder Multan nehme. Das ist ja Sojafrei. Aber dann diesmal einfach so wie bei Alma oder Yokebe nur mit Milch oder besser Kokosdrink anrühren und zwei Shakes am Tag und 1 Mahlzeit.
Oh man das bei mir auch immer was anderes ist. Ich möchte doch nur mein Wunschgewicht erreichen.
Waage übrigens heute morgen wieder 91,9kg. Bewegt sich auch nicht wirklich.

 

FrauEigensinn danke. Erstmal muss es mir wieder gut gehen und dann seh ich weiter.
Eine Weile nur 80%. Ich weiß nicht ob das was bringt. Auch wenn ich mich am Wochenende da echt dran halten würde.
Irgendwie wiederspricht das doch dem was immer gesagt wird das es auf den Wochengesamtumsatz ankommt. Dann ist dem doch nicht so. Der Tagesumsatz ganz allein ist bei mir wichtig egal was der Wochenumsatz sagt. Jeden Tag nicht über 80%.
Doch zum abnehmen hilft mir das nicht wirklich bin ich der Meinung.
Mit Shake bin ich halt bei max 1000 kcal und hatte gehofft das es da mal funktioniert. Aber natürlich nur wenn ich ihn auch vertrage. Da ist auch die Gefahr gebannt das ich am Wochenende zu viel kcal zu mir nehme. Hab nur das Mittagessen und das ist begrenzt. Da bin ich eisern. Bei normalen essen ist oft schon am Wochenende mit dem Frühstück der Tag gelaufen. Da musst ich letztes an kriwo53 denken sie hat auch sowas ähnliches geschrieben. Ich lass dann zwar oft das Abendessen weg, aber trotzdem funktioniert es oft nicht so gut.

 

danke Modera
Das ist vielleicht gar nicht so eine schlechte Idee.

Ein Osternest hab ich schon bekommen. Die Gegnerische Versicherung hat eingelenkt und die restliche Summe überwiesen. Als sie die Klage bekommen haben erfolgte ein Sachbearbeiterwechsel. Der neue Sachbearbeiter hat gar nicht verstanden warum man sich quer gestellt hat, die Sachlage war doch eindeutig.

Geld sofort überwiesen. Jetzt kommen irgendwann noch die Kosten wegen Schmerzensgeld. Aber dazu muss meine Behandlung erst abgeschlossen sein.