Gesund abnehmen Tanni- die 4te

Danke
Und weil mein Schwiegervati so unendlich an Schwiegermuttis Tod zerbrochen ist....ist er am 14.3. hinterher gegangen.... Wir sind alle noch sehr fassungslos und es fehlen einfach die Worte....

 

Da bin ich wieder...
Das Jahr 2018 kann wegen mir quasi dann gleich wieder in die Tonne
Die turbulenten und stressig bangenden letzten 2 Monate haben mich auch Ernährungstechnisch völlig aus der Bahn gerissen. Fettes Essen in Krankenhauskantinen, Burger & Döner fix von unterwegs und irgendwas schnelles als not- Mitternachts-Snack gegen den knurrenden Magen... erst hab ich mir Sorgen gemacht das ich (bzw wir) wegen den ganzen Umständen so heftig abgebaut haben- dann kam aber doch der Tag X, an dem die frisch gewaschene und getrocknete Jeans nicht mehr zu zukriegen war und die anderen teilweise auch nicht, oder sie mutierten zu extrem grenzwertigen „nicht atmen und nur stehen und BLOß NICHT BÜCKEN“ Hosen
Nun denn.... es kehrt jetzt gerade wieder etwas Ruhe ein, am Wochenende gönnen wir uns noch eine kleine extraportion Kurzurlaub im geliebten Centerparc und ab nächste Woche ist dann entgültig Schluß mit Schludern!
Die schlechte Ernährung zerrt am allgemeinen Wohlbefinden und macht nicht nur Träge sondern einfach nur noch fett.... Wir sind seit letzter Woche schon wieder auf der richtigen Spur, den Urlaub nehmen wir aber noch mit seinen kleinen und größeren Sünden mit
Und dann hoffe ich auf einen Umschwung damit mir 2018 etwas symphatischer wird.
Für die ersten positiven Reaktionen hat mein Doc schon vor Ostern gesorgt. Der letzte Bluttest hat ergeben, das die Borrelien nicht mehr nachweisbar sind Das hat mein Körper also schon mal gut geschafft
Und dann hab ich noch 6 mal Fango und 6 mal Massage verschrieben bekommen, damit soll ich mir meine „Auszeiten“ gönnen und mich etwas verwöhnen lassen Das mach ich natürlich seeeeehr gerne