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Kurzzeitfasten 2. Versuch

Diskutiere 2. Versuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo ihr lieben, Ich schau mal wieder hier vorbei. Ich habe, wie schon bei dem 12 kg Club geschrieben, derzeit etwas Probleme mit meinem...

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  1. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Hallo ihr lieben,
    Ich schau mal wieder hier vorbei.
    Ich habe, wie schon bei dem 12 kg Club geschrieben, derzeit etwas Probleme mit meinem linken Knie. Deep Squats haben es gekillt und 2 Stürze auf dem selben Knie taten das seine dazu. Der Knorpel hinter der Kniescheibe ist total beschädigt, die Kniescheibe ist verrutscht und es wird immer mal wieder der Meniskus eingeklemmt. Tut sch... weh. Aber das wird schon wieder. Jetzt heißt es schönen und dann später Krankengymnastik.

    Aber ich habe auch eine gute Nachricht. Ich wiege jetzt 88 kg und habe somit seit letztem Jahr 30 kg abgenommen.

    Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag. Bis dann!
     
    #161 coffeejunkie, 13.03.2018
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  3. Smarty1963

    Smarty1963 Mitglied

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    Herzlichen Glückwunsch liebe coffeejunkie zu dieser grandiosen Leistung.
    Weiter so!!
    :welle:

    und gute Besserung.
     
    #162 Smarty1963, 13.03.2018
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  4. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    1. AUTSCH - und gute Besserung :smilie girl 232:

    2. 30 kg ist eine Hausnummer!!! :smilie girl 200:
     
    #163 Tauchbine, 14.03.2018
  5. Mamaglück

    Mamaglück Mitglied

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    Super liebe coffejunkie, ich war ja lange nicht im Forum und hab jetzt viel nachzulesen. Was Du in den wenigen Monaten geschafft hast ist wirklich toll. Du scheinst jetzt den richtigen Weg und die richtige Einstellung gefunden zu haben. Wenn Du so weiter machst wirst Du noch ein elfengleiches Wesen werden. Du bist im Moment hier wohl die Erfolgreichste. Glückwunsch und dran bleiben!!
     
    #164 Mamaglück, 14.03.2018
  6. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Hallo ihr lieben,
    Smarty1963, Tauchbine und Mamaglück vielen Dank fürs Mitfreuen! Meine Mutter sagt schon, dass ich ganz Püppchenhaft werde. Ich glaube jetzt auch, dass ich den dreh raus hab. Kalorien zählen tu ich kaum noch, außer wenn das Gewicht mehr wird oder ich wie jetzt derzeit kaum bewege aber dennoch dauernd essen könnte. Ich halte die Balance zwischen genießen und notwendige Disziplin , somit ist es recht entspannt.
    Was mir derzeit so auf den Senkel geht ist das andauernde liegen und sitzen. Mir tut der allerwerteste weh. Hat da vielleicht hier jemand eine Idee?
    Ich wünsche euch allen einen schönen Donnerstag.
     
    #165 coffeejunkie, 15.03.2018
  7. Tante Emma

    Tante Emma Mitglied

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    [​IMG]

    Glückwunsch zur Abnahme.
    Vielleicht hilft ein Schwimmreifen deinen Allerwertesten zu entlasten.

    Gute Besserung , lg Tante Emma
     
    #166 Tante Emma, 15.03.2018
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  8. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Vielen lieben Dank Tante Emma. Ich werde mich mal nach einem Schwimmreifen umsehen.
     
    #167 coffeejunkie, 15.03.2018
  9. Cassiophia

    Cassiophia Mitglied

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    Herzlichen Glückwunsch zu deinem tollen Erfolg :smilie girl 200:
    Du kannst wirklich stolz auf das Erreichte sein.
     
    #168 Cassiophia, 15.03.2018
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  11. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Der Erfolg gibt Dir recht! Herzlichen Glückwunsch :smilie girl 014::smilie girl 014::smilie girl 014:!

    Das "gefällt mir" oben bezog sich natürlich nurauf Deinen tollen Erfolg, nicht auf das Knie...
     
    #169 kriwo53, 17.03.2018
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  12. Antii

    Antii Mitglied

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    Ein lieben Gruß von coffeejunkie möchte ich in ihren Namen hinterlassen. Sie hat gestern in der WhatsApp Gruppe geschrieben das sie zur Zeit kein Internet hat.
    Weiterhin hat sie noch folgendes geschrieben und das kopiere ich einfach hier her:

    Könnt ihr liebe Grüße von mir ausrichten? Und dass mein Knie als unheilbar gilt.
     
    #170 Antii, 27.03.2018
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