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Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Diskutiere Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; und weil die Gastgeberin so eine liebe ist, wird es ihr bestimmt auffallen, wenn ich die Kartoffeln auf dem Teller hin und her schiebe. Warum...

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  1. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Warum fragst du sie nicht, ob du den Grünkohl auch ohne Kartoffeln bekommen kannst?
     
    #1041 Nele123, 02.02.2018
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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Grünkohl - MUSS :smile::smile::smile:
    Wurst und Fleisch - KANN :smile::smile:
    Kartoffeln - GEHT AUCH OHNE :smile:
     
    #1042 Tauchbine, 02.02.2018
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  4. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Nele123, natürlich kann ich das, aber darum geht es mir gar nicht. In der Gaststätte beschäftige ich mich nur so lange mit meiner Portion, dass ich insgesamt sehr wenig esse, ohne dass es einem auffällt. Ich hab nämlich keine Lust auf Diskussionen mit Leuten, die 25 oder 40 Kilo mehr wiegen als ich. Ich mag auch nicht immer wieder darauf hinweisen, dass ich das Asthma habe, nicht sie, dass ich die Aorten-Op. hinter mir habe, das ich den Hochdruck habe und die Bandscheibenvorfälle. Ich weiß, dass ein BMI von 25 prima ist - aber ich weiß auch, dass ich mich mit 23 sehr viel besser fühle. Und solche Diskussionen erspar ich mir gern. Oder auch nur Bemerkungen wie : Du bist doch so schlank, du kannst doch essen... Ich esse ja. Ich esse auch meine Schweinebacke und meine Kochwurst, und das mit Genuss. Aber ich möchte nicht an so einem Abend einen Dammbruch erleben, der alle Disziplin der Woche zunichte macht.
     
    #1043 kriwo53, 02.02.2018
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  5. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Wie blöd.
     
    #1044 Nele123, 02.02.2018
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wie gut ich dich verstehe ...............
     
    #1045 FrauEigensinn, 02.02.2018
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  7. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Du meinst nicht mich :unsure::o o::sneaky: ?
     
    #1046 kriwo53, 02.02.2018
  8. Regine60

    Regine60 Mitglied

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    Wohl eher diejenigen, die dir reinquatschen und dir was aufzwingen wollen.

    Ich habe mir da mittlerweile ein dickes Fell zugelegt. Wenn ich satt bin, höre ich auf, und wenn mir etwas nicht schmeckt oder ich weiß, dass es mir nicht gut bekommt, esse ich es nicht. Irgendwann begreifen das auch die Freunde und Bekannten, dann hört das dumme Gerede auf.
     
    #1047 Regine60, 02.02.2018
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  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Natürlich nicht!

    Eigentlich soll so ein Essen doch was schönes sein, bei dem sich alle wohl fühlen. Warum kann dann nicht einfach jeder das und so viel er mag auf den eigenen Teller geben ...........
     
    #1048 Nele123, 02.02.2018
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  11. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Keine Angst, so hatte ich das schon verstanden...:laugh:
    Das frag ich mich auch. Das gilt allerdings für viele Lebensbereiche :rolleyes:
     
    #1049 kriwo53, 02.02.2018
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  12. Regine60

    Regine60 Mitglied

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    Leider sind „falsche“ Essgewohnheiten bei vielen Leuten schon anerzogen. Die Mütter häufen die Teller voll und wenn das Kind nicht aufisst, gibt es morgen kein schönes Wetter.

    Im Erwachsenenalter heißt es dann im Restaurant „ich bezahle ja alles, also muss ich es auch essen“.

    Mein Mann musste auch erst lernen, dass er kein Mülleimer ist und man Reste auch anders entsorgen kann, als sie aufzuessen.
     
    #1050 Regine60, 02.02.2018
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