Gesund abnehmen Tanni- die 4te

Moin Ihr Süßen
Ich war überwiegend brav
Sind gerade auf dem Weg nach Hamburg. Unser neues Auto ist da
Ein Audi Q2
Morgen Mittag reisen wir übers Wochenende zum Centerparc und genehmigen uns eine Auszeit. Äm.... da mag ich dann nicht soooo brav sein
Wir reisen mit den Hunden- für lange Spaziergang-Bewegung und reichlich Aufenthalt im Schwimmbad ist slso gesorgt
Juchuuuuu Freu mich tierisch

 

Hallöchen ein frohes neues Jahr wünsch ich Euch.
Das neue Jahr startet hier genauso bescheiden wie das alte endete: Schwiegermutter ist seit Weihnachten im Krankenhaus und bereitet uns Sorgen...
Ich hab eine „Wanderröte“ am Bein und warte auf Blutergebnisse. Verdacht auf Borreliose durch Zeckenbiss... (Hatte 2 mal ne Zecke im Sommer. Wenn das Borreliose ist dann würde es die kurriosen Armschmerzen und mittlerweile auch kurriose Becken/Hüftschmerzen erklären)
Dann war letzte Woche ein Todesfall in der Nachbarschaft, heute Beerdigung. Wir Nachbarsfrauen haben heute Hochleistungssport betrieben und 200 Leute beim Beerdigungs-Kaffee bewirtet....ich bin kreuz KO
Ansonsten gibts noch ein paar hinzu gekommene unerwünschte Weihnachts- und Jahreswechsel-Kilos zu vermelden
seit dem 2.01. bin ich aber wieder erfolgreich in der Vollwert- Spur
(Nur heute wurde etwas geschwächelt- Butterkuchen )
So manches mal denke ich: Hmm wozu eigentlich abnehmen- sei einfach froh das Du soweit gesund und zufrieden bist... Meine sehr schlanke und ständig auf Diät lebende Schwiegermutter hat momentan echt nichts abzusetzen und es sieht wirklich nicht gut aus mit ihr...
Und dann leben wir die ersten Tage im neuen Jahr wieder Vollwertig und gesund- und siehe da: es geht uns noch besser und man fühlt sich fit und super gut.
Also: Ran an den Speck und niemals unter kriegen lassen und Aufgeben gibts erst recht nicht

 

Moin ihr Süßen
Was bin ich froh das es diese Tagebücher gibt Ich war gestern recht Ideenlos, was die Einkaufsliste fürs Wochenende anging...Dank „zurücklesen“ meiner Seiten füllte sich die Liste mit vielen gesunden Sachen für ein vitalstoffreiches Schlemmer-Wochenende im Vollkorn-Style
Ich hatte ja glücklicher Weise 2 Wochen lang mein Essen aufgeschrieben das hat meinem Kopf sehr inspiriert
Also, was soll ich sagen...: es geht uns hervorragend, körperlich topfit, gesunder Schlaf, immer herrlich satt und lecker voll gefuttert-aber nie überfressen, Süßjeeper ist immer noch nicht da, Hautbild ist sensationell... kurzum: wie blöd musste ich denn sein um wieder sooooo ins alte, hässliche, ungesunde Eßmuster zu fallen? Ich versteh‘s einfach nicht....
Aber gut... es wird wohl ein leben Lang so bleiben, das ich ewig aufpassen muss, ewig in Sündereien verfalle, ewig wieder in die Spur komme und ewig ein pingpong zwischen Ü100 und U100 kg veranstalte
Mein Ziel ist dann jetzt U90!! Sonst wird das ja nie was mit dem Traumgewicht... Ich hab irgendwann mal gesagt: wenn ich meinen 50. Geburtstag feiere... dann möcht ich so wie Tina Turner! Neuer Lebensabschnitt im neuen Look! Lack & Leder, Minirock und hohe Schuhe
Dieses Jahr kommt erst mal die 45. Aber meine „ Freunde“ haben meinen Vorsatz nicht vergessen... Ich werd gerade fast täglich dran erinnert
Ansonsten ist alles beim alten. Schwi-Mu hat sich nur einigermaßen erholt- Blutwerte sind noch nicht im grünen Bereich- aber stabil. Die folgenden Chemos werden aber wohl wieder alles etwas verschlechtern und wir stehen permanent auf dem „Sprung“....
Ich sorge momentan dafür das wir UNS, trotz all den familiären Unruhen und Sorgen und dem dennoch stressigen Zusammenhalt, nicht vergessen. Ich möchte jetzt einfach nur etwas „langeweile“ und genau das machen wir an diesem schönen Wochenende. Kamin an und.... nichts ... nur die Ruhe zu Hause genießen...