Gesund abnehmen Nie das Ziel aus den Augen verlieren!

Heute den letzten Tag im Englisch Kurs gehabt und auch ne Prüfung darin geschrieben. Ist aber nur B1 Niveau also nicht also schwierig
Hoffe ich...hoffe ich...bin gespannt auf das Ergebnis

Morgen kommen meine Eltern noch zu Besuch und bisschen Papierkram wird noch erledigt.

Am Montag beginnt dann wieder der alltägliche Uni Wahnsinn!

Wenn der Plan sich nicht ändert fangen die Vorlesungen am Montag sowie Donnerstag um 11.35 Uhr an und geht bis 19 Uhr...
Wenigstens am Vormittag genug Zeit für Sport und das Vorkochen. Wird alles schön mit Bildchen dokumentiert.

Heute gibt es mein geliebtes Apfel-Curry-Hähnchen mit Reis zum Mittag/Abendessen

 

Eltern konnten heute doch nicht kommen...Auto hat den Geist aufgegeben und geht morgen in die Werkstatt...
Habe Eltern schon fast 4 Wochen nicht mehr gesehen und geht erst über nächste Woche. Denn kommendes Wochenende kommt eine Freundin aus Aachen zu Besuch.
Sie studiert Biologie und haben eine gemeinsame Leidenschaft nämlich: Gutes Essen!

Das wird lustig und aaaaahhhh...ich bin so aufgeregt! Das neue Semester steht an und neben dem Projekt habe ich auch noch die Bastelsache für meine beste Freundin. Wir wollen uns gegenseitig einen Adventskalender schenken...alles selbstgemacht natürlich

 

Waage zeigte heute 76,6 an also -500g
Erste Vorlesung gehabt in Projektmanagement und sofort eine super Gruppe gegründet! Endlich mal eine tolle Gruppe für ein Projekt. Wir müssen einen Online Shop zusammen erstellen und nebenbei eine Mappe erstellen... endlich wissenschaftliches Arbeiten im 3. Semester

Ergebnis von der Englischprüfung die wir am Samstag geschrieben: eine 2,3
Danach ging es auch zum Sport und 2 Stunden schwitzen war angesagt!

Ach heutiger Tag war echt super! Ich liebe mein Leben wieder!

Heutiger Essplan:

Frühstück

1 Brezel




Mittagessen

2 Scheiben Brot mit Frischkäse, Putenbrust, 1 Scheibe Käse und Gewürzgurken + Cherrytomaten



Abendessen

2 Kürbiskernbrötchen mit Remoulade, Räucherlachs und 2 gekochte Eier

 

Dankeschön FrauEigensinn

Heute den schönen Feiertag genossen und morgen auch frei...da wird in der Wohnung mal etwas ausgemistet und am Freitag kommt dann eine gute Freundin übers Wochenende. Da wird lecker asiatisch gekocht und am Samstag gehts auch wieder ins All-you-can-eat Buffet
Habe diese Woche über mit den Kalorien etwas gespart damit ich am Wochenende etwas Puffer habe um nicht wieder aus der Bahn zu kommen...Fotos folgen auch

Heutiger Essplan

Frühstück

3 Feigen



Mittagessen

2 Scheiben Brot mit Frischkäse, Putenbrust, Gewürzgurken und Cherrytomaten



Abendessen

Ofenkartoffeln mit einer Karotte, restlicher Räucherlachs von gestern und Frühlingsquark

 

Heute den kompletten Tag frei gehabt und schön genossen...
Jetzt noch bisschen Haushalt machen und schon mal für Mittag sowie Abendessen gekocht.

Es gab wieder die leckere Maultaschen Pfanne

 

Morgen frei und morgen kommt auch meine Freundin aus Aachen!
Heute kam auch das Paket an mit den Bastelnsachen für den Adventskalender und auch paar Weihnachtsgeschenke...neues Hobby dabei entdeckt: Bügelperlen!

Heute Resteverwertung...
Kartoffeln mit Sour Cream und Schinkenwürfeln



Kalorien einsparen fürs Wochenende wurde erfolgreich erledigt!

 

So ein tolles Wochenende gehabt mit meiner Freundin!

Sehr viel lecker gekocht und unternommen auch wenn das Wetter sehr mies war...
Pho und Wan tans haben wir gemacht. Am Samstag gingen wir zum All you can eat und haben es sehr genossen
Danach Verdauungsspaziergang durch die Stadt und Fotos geschossen...
Leider ist das Internet grade am Spinnen und es dauert ewig diese hochzuladen

Heute ging es dennoch weiter mit dem Zählen und habe mich heute morgen auch gewogen. Nichts abgenommen aber auch nichts zugenommen

 

Kleiner Nachtrag:

Wan tans





Pho Bo




Gengenbach