horsewomans Tagebuch - Ziel 50 kg abnehmen!!!

Dankeschön (y)

Heute ist es einigermaßen schwer. Ich habe Riesenhunger und kriege den Gedanken an Kuchen zum Kaffee und Kerzen nicht aus dem Kopf. Aber das kriege ich hin. Habe nun erstmal Tee gemacht. DURCHHALTEN :ROFLMAO:

Allen einen schönen 1.Advent :)

 

Wieder habe ich lange nichts hören lassen...Mir geht es überhaupt nicht gut.
Ich habe mir am rechten Knie einen Innenbandriss, Kreuzbandriss und Meniskusschaden zugezogen.
Ich trage seit über 7 Wochen eine Orthese und versuche mich z.zt.etwas von den gehhilfen abzugewöhnen, was wirklich schwer ist.
Nächste Woche erneutes MRT und dann sehen wir weiter. Das muß auf jeden Fall operiert werden. Ich habe allerdings auch Examen vom Mai bis Juni/ evtl.Juli.
Und wir müssen umziehen, weil das Haus abgerissen wird. Die neue Wohnung ist leider im 1. Stock :(
Dazu ist noch nicht klar, ob ich vom Arbeitgeber übernommen werde ab August.
Ich habe mein Pferd in den letzten 7 Wochen nur 1x gesehen, darf kein Auto fahren und auch sonst ist nicht viel möglich. Ich kann nicht unterrichten und Pferdetraining machen, das Geld fehlt auch.
Das Ganze wird sich sehr hinziehen, und nur mit viel Glück und guter Physio und Eigeninitiative, die da ist, wird es alles wieder gut. Ich habe jetzt schon keine muskulatur mehr im Oberschenkel.

Das einzig positive ist, dass ich in den letzten Wochen ohne jegliche Bewegung trotzdem 7 kg abnehmen konnte. Nächstes Wiegen in einer Woche.

Passt bloß alle gut auf euch auf. Ein Moment verändert das ganze Leben

 

So, da bin ich wieder. OP und alles überstanden. Ich arbeite wieder, in einer neuen Einrichtung, Prüfung habe ich geschafft, und wir sind umgezogen. Mein Knie braucht noch viel Zeit und Training. Aber es wird...mittlerweile sind nun 13kg weg, aber ich habe viele Lipome im Bauch und ausserdem Lipödem, nicht gut, aber es hält mich nicht auf. Es geht nun langsamer mit der Abnahme, aber es geht.
Ich esse kein Fleisch, keine Milchprodukte und kein Gluten z.zt. Geht mir ganz gut damit. Bin noch in der Testphase was ohne Milch und Gluten betrifft.
Bis bald