1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Gesund abnehmen papayahuhns Erfolgsstory

Diskutiere papayahuhns Erfolgsstory im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo papayahuhn , da bin ich aber froh, dass du dein Ei endlich losgeworden bist. Ich bekomme ja schon Zustände, wenn ich mal einen Tag kein Ei...

Antworten Neues Thema erstellen
Seite 47 von 155
  1. Nele123

    Nele123 Mitglied

    Dabei seit:
    24.01.2011
    Beiträge:
    8.578
    Zustimmungen:
    7.026
    Hallo papayahuhn ,

    da bin ich aber froh, dass du dein Ei endlich losgeworden bist. Ich bekomme ja schon Zustände, wenn ich mal einen Tag kein Ei lege ...........
    Bei uns war es gestern und heute schön sonnig, kann gerne noch was länger so bleiben :cool:

    Schönen Restsonntag noch!
    LG Nele
     
    #461 Nele123, 10.04.2016
    Casarea und papayahuhn gefällt das.

  2. Anzeige

    Schau mal hier: papayahuhns Erfolgsstory. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. papayahuhn

    papayahuhn Mitglied

    Dabei seit:
    27.02.2016
    Beiträge:
    1.968
    Zustimmungen:
    3.939
    Eine Reflektion:
    meine nicht so überwältigende Abnahme könnte an fehlerhafter Grund- und Gesamtumsatzberechnung liegen.
    Lt. fddb: GrU - GesU 2325
    Lt. Bankhofer: GrU 1532 GesU 1711
    Lt. Nestle: nur GesU 1924
    Lt. BMI: GrU 1531
    Lt. Apothekenumschau GrU 1824
    Lt. ernaehrung.de GrU 1764 GesU 2117
    gesunde pfunde GrU 1790 GesU 1999
    mifflin St. Jeor Formel GrU 1785
    um nur mal einige Beispiele zu nennen :confused::confused::confused:
     
    #462 papayahuhn, 10.04.2016
    Casarea gefällt das.
  4. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

    Dabei seit:
    10.02.2011
    Beiträge:
    17.521
    Zustimmungen:
    20.558
    upload_2016-4-10_19-38-49.jpeg

    hat funktioniert... Wir haben bis eben gerade auf der Terrasse gesessen. :love:
     
    #463 Tauchbine, 10.04.2016
    Casarea und papayahuhn gefällt das.
  5. Trutchen

    Trutchen Mitglied

    Dabei seit:
    08.02.2012
    Beiträge:
    7.818
    Zustimmungen:
    7.164
    Was für ein Irrsinn:eek:
    Und nu, nimmst die goldene Mitte?
     
    #464 Trutchen, 10.04.2016
    Casarea und papayahuhn gefällt das.
  6. mutzelie

    mutzelie Mitglied

    Dabei seit:
    09.02.2016
    Beiträge:
    1.371
    Zustimmungen:
    3.077
    Oh je... Und was machst Du jetzt? Wonach wirst Du dich richten?:(
     
    #465 mutzelie, 10.04.2016
    Casarea und papayahuhn gefällt das.
  7. mutzelie

    mutzelie Mitglied

    Dabei seit:
    09.02.2016
    Beiträge:
    1.371
    Zustimmungen:
    3.077
    Oh,Trutchen war schneller:D
     
    #466 mutzelie, 10.04.2016
    Casarea und papayahuhn gefällt das.
  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    13.06.2013
    Beiträge:
    19.826
    Zustimmungen:
    20.960
    Die Grundumsetzberechnungen der letzten 4 genannten ähneln sich sehr - ich an deiner Stelle würde die zugrunde legen und je nach Tätigkeit und Bewegung den Gesamtumsatz berechnen. Das kannst du selber herausfinden.
    Davon dann 80% am Tag zu essen dürfte dir Erfolg bringen. Ich weiß es definitiv nicht, es ist nur eine Vermutung!
     
    #467 FrauEigensinn, 10.04.2016
    Casarea und papayahuhn gefällt das.
  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

    Dabei seit:
    24.01.2011
    Beiträge:
    8.578
    Zustimmungen:
    7.026
    Guck dir mal das Video an, dass in Antii's TB von 12Ursel12 gepostet wurde:
    http://www.abnehmen-aktuell.de/thema/der-speck-muss-weg.23585/page-224

    Eigentlich macht danach kcal-zählen garkeinen Sinn. Ich sehe das aber nicht ganz so drastisch.
    Was wohl stimmt ist, dass der Tagesumsatz auch bei gleichem Gewicht, Alter, Geschlecht und Größe unterschiedlich ist. Deswegen würde ich fast sagen, mann muss sich durch ausprobieren an seine persönlichen 80% "heran-essen oder diäten".

    LG Nele
     
    #468 Nele123, 10.04.2016
    Casarea und papayahuhn gefällt das.

  10. Anzeige

  11. papayahuhn

    papayahuhn Mitglied

    Dabei seit:
    27.02.2016
    Beiträge:
    1.968
    Zustimmungen:
    3.939
    Na ja,, da es mit um die 1800 kcal nicht wirklich funktioniert hat mache ich jetzt erst mal eine Pause (ohne Fressorgien, ich schreib nur nicht auf), geniesse es Besuch zu haben und frage dann mal meinen Arzt. Ich tendiere zu 1600 kcal, das würde mir entgegenkommen, mit dem ganzen gesunden Essen ist mir 1800 eigentlich sowieso zu viel:).
     
    #469 papayahuhn, 10.04.2016
    mutzelie und Casarea gefällt das.
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    13.06.2013
    Beiträge:
    19.826
    Zustimmungen:
    20.960
    Das meine ich auch - ABER, ich finde kcal-zählen genau wegen dieser zu erreichender 80% schon wichtig! Auch, um ein "Gefühl" für die Nahrungsmittel und ihre Inhaltsstoffe zu bekommen.
     
    #470 FrauEigensinn, 10.04.2016
    mutzelie und Casarea gefällt das.
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Seite 47 von 155
Thema:

papayahuhns Erfolgsstory