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Hallo alle zusammen

Diskutiere Hallo alle zusammen im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin 39 Jahre alt und etwas aus der Form geraten... ;-) Um es deutlicher zu sagen, ich möchte gern mein früheres Gewicht von rund 75kg...

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  1. C_M_P

    C_M_P Mitglied

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    Ich bin 39 Jahre alt und etwas aus der Form geraten... ;-)

    Um es deutlicher zu sagen, ich möchte gern mein früheres Gewicht von rund 75kg erreichen. Zur Zeit bin ich mit rund 87kg unterwegs und will daraun etwas ändern.

    Hier im Forum erhoffe ich mir etwas Hilfe zu meinen Fragen. Vielleicht kann ich der/dem Einen oder Anderen ja auch mit Rat und Tat zur Seite stehen... :)


    Viele Grüße
    Carsten
     
    #1 C_M_P, 02.11.2015

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    ujy6udwscg4.gif im Forum, C_M_P!

    Prima, jetzt wissen wir mehr über dich.

    Wenn du und jetzt noch verraten magst, für welche Art der Abnahme du dich entschieden hast, können wir dir noch besser Tipps geben. Das ist nicht ganz unerheblich, wenn du dir Gedanken über den Kohlenhydrat- Fett- und Eiweißgehalt der Lebensmittel machst.

    Viele Fragen hier kannst du dir schon mal über selber die Suchfunktion beantworten - die ist nämlich sehr gut hier!
    Weitere Antworten findest du im Netz. Was du nicht findest, fragst du dann im dazu gehörigen Forum!

    Hab viel Erfolg und fühl dich wohl hier!
     
    #2 FrauEigensinn, 02.11.2015
    Zuletzt bearbeitet: 02.11.2015
  4. C_M_P

    C_M_P Mitglied

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    Achso... :-) das habe ich ja total vergessen. Ich möchten meinen überflüssigen Pfunden im Schlaf zu Leibe rücken.... ;-)
     
    #3 C_M_P, 02.11.2015
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Das ist wichtig, siehst du, weil deine Lebensmittel dann ganz anders aussehen müssen als bei Dukan.
     
    #4 FrauEigensinn, 02.11.2015
  6. C_M_P

    C_M_P Mitglied

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    Zustimmungen:
    0
    Ahja :-)
     
    #5 C_M_P, 02.11.2015
  7. Glizza

    Glizza Mitglied

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    1.966
    Hallo Carsten,
    herzlich Willkommen!
    Viel Spaß beim Einlesen und Schlankschlafen wünsch ich dir. Und viel Erfolg natürlich auch!:)(y)
     
    #6 Glizza, 04.11.2015

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