Gesund abnehmen Willkommen in der Glizza-Welt!

Hallo Ihr Lieben!

Vielen Dank für eure guten Wünsche!
Mir gehts schon wieder gut. Irgendwann am Samstag Nachmittag gings dann wieder. Gestern wars noch ein bisschen schmerzend, heute ist wieder alles gut! Keine Ahnung was das war... Aber ist ja auch egal, hauptsache es kommt nicht wieder!

Die Grillerei am Samtag hat natürlich trotzdem stattgefunden und war unheimlich schön! Gemütliches Familientreffen mit nett quatschen und lecker futtern! Perfekt.
Gestern war ich dann noch mit einer Freundin unterwegs. Die Sozialkontaktspeicher sind also wieder gefüllt! :D

Aaaaber, irgendwie hatte ich am Wochenende meine Disziplin verloren. Ich breite einfach mal den Mantel des Schweigens über den Sonntag und löse das Problem, indem ich gleich eine Extrarunde auf dem Crosser drehe und es heute nur Quark und Suppe gibt. Strafe muss sein! Die Kombi aus gestern und heute kommt dann auf eine erträgliche Bilanz. ;)

Ansonsten gibts nix Neues, der Montag nervt, die Sonne scheint, Freud und Leid liegen also wie so oft eng beieinander! Ich bin fröhlich und freu mich aufs nächste Wochenende, alles geht seinen Gang... Ich stelle fest: Das Leben ist doch ganz schön im Moment!
Das ist zwar jetzt keine Info, die brennend interessant ist, aber ich freu mich daran! :D:D:D

Habt es schön heute, lasst euch die Laune nicht von so einem Montag verderben und strahlt ein bisschen in die Welt! :)

 

Hallöchen!

Oh, entschuldige FrauEigensinn , gestern hatte ich keine Zeit dir Sonne zu schicken! Wir haben aber immer noch welche, also schick ich sie dir heute!


Puffin9 :

Die Sünde am Wochenende war die Strafe wert... ;)


Ich hab am Wochenende stricken gelernt und bin jetzt dabei, mir einen neuen Loopschal zu stricken. Ich versteh gar nicht mehr, warum mir das, als ich das schon mal lernen wollte, so schwer gefallen ist. Als nächstes wage ich mich dann gleich mal an Socken, seit meine Omi mich nicht mehr versorgt, bin ich echt knapp mit schönen warmen Wollsocken! :(
Und da ich heute den Vormittag frei habe, sitz ich gerade eingekuschelt auf der Couch, trinke Tee, höre Hörbuch und stricke! Hach, fast schon Wochenendfeeling!

Mein Plan für heute:
Mittags gibts Brot mit Belag und Rohkost
Abends gibts Lauch-Hack-Pfanne mit Schupfnudeln
--> 1100kcal, 60%

Nun denn ihr Lieben, ich wünsche euch allen einen wunderbaren Tag mit viel Freude und Lachen!

 

Hallöchen ihr Lieben!

Puffin9 :
Ja, hab mich gut eingestimmt...;) Morgen noch Arbeiten und dann fahren wir am Samstag los Richtung Erding und Therme. Montag wird noch ein München-Tag dran gehängt. Ein kleiner Kurzurlaub also... :) Ich freu mich schon!

romie :
Ich höre gerne Bücher, die ich schon gelesen hab. Einfach, weil hören bei mir eher nebenher geht und ich mich nicht immer zu 100% darauf konzentriere. Außerdem les ich Bücher auch gerne mehrmals, wenn sie mir richtig gut gefallen haben, da bringt das Hören nochmal einen anderen Input irgendwie. Ganz aktuell höre ich Band vier von der Eragon-Reihe. Ich mag die Bücher gerne, der Film war bodenlos schlecht! Auf meinem Ipod warten danach "Das keltische Amulett", das kenn ich zur Abwechslung mal noch nicht, und "Die Pfeiler der Macht", das hab ich vor Ewigkeiten mal gelesen.
Meine Richtung geht schon ins Historische und in die Fantasy.

@Stricken:
Der Schal ist auch mit dicker Wolle und dicken Nadeln, das geht schnell und macht Spaß. Da gehts mir so wie dir Puffin, erstmal schnell Erfolge sehen! Ich denke ich werde mich erstmal an die Spiralsocken wagen, meine Mutter hat sich da vor kurzem ein Buch gekauft und wir haben schon einen Stricknachmittag geplant. Wenn das funktioniert gehts mal an richtige!


Plan für heute:
Essen:
Mittags gabs Quark und Birne
Abends gabs einen Yufka und ein bisschen Schoki
--> 1200kcal, 65%
Sport:
30 min Intervall aufm Crosser
45 min Geräte



So ihr Lieben, ich verabschiede mich mal bis vermutlich Dienstag oder so. Ich wünsch euch einen erfolgreichen Freitag und eine wunderschönes und entspannendes Wochenende! Ganz liebe Grüße in alle Richtungen!:)