Kurzzeitfasten ...und Nichts, als die Wahrheit ;-)!

Guten Morgen, liebe romie!

Die Wetterlage hat sich hoffentlich etwas beruhigt bei Euch und Du kannst wieder ohne Boots ähnliche Hilfsmittel zur Arbeit gelangen...

Dein Sportprogramm hört sich gut und entspannt an und nur so geht es ja auch. Das ist wie mit dem essen bzw. nicht essen. Eigentlich wie alles im Leben, wenn ich so drüber nachdenke: was man machen muss oder wenn man sich unter Druck setzt, klappt es auf Dauer nicht...deshalb schlägst Du da genau den richtigen Weg ein...

Meine Liebe , ich wünsche Dir einen wunderschönen Donnerstag (für Dich sozusagen Freitag;)..), einen nicht zu nervigen Arbeitstag und ganz viel Spaß beim klangvollen Trällern...

Einen lieben Knuddler für Dich

 

Meinst Du die "Verkürbissung des Claudius" von Seneca?
Aber dauert nicht mehr lange, da geht es vom Kürbis zu den diversen Kohlarten und Wintereintöpfen über ;)

60 Bahnen schwimmen ist ja quasi schon das große platine Sportlerkreuz am Bande! Alle Achtung :) Und straffe Beine hören sich richtig toll an. Diese meine Baustelle habe ich bisher überhaupt noch nicht in den Griff bekommen. Vielleicht sollte ich auch mal Richtung Aquagymnastik schauen

Schönes Wochenende - hey, der Urlaubscountdown läuft :LOL:

 

Nichts wissend, nichts nachgelesen.... nur mal schnell `nen lieben Gruß rüberschieb... nicht so einfach bei dem Nebel...

 

Hallo, liebe romie!

Waage - was ist das denn, ist mir gänzlich unbekannt das Wort:ROFLMAO:!

Stramme Beine sind einer Zahl auf der sogenannten "Waage"?? in jedem Fall vorzuziehen, Du Sporty-Romie

Hast Du eigentlich schön gesungen und hattest Spaß dabei? In welche Richtung geht es denn da musikalisch?

Ich wünsche Dir eine locker leichtes Wochenende mit viel Spaß und dann sind es nur noch 4 Tage und ab geht es in die Sonne....einen ganz lieben Knuddler für Dich, lass es Dir gut gehen

 

Hallo Romy,

Verkürbissung, wie gut! Ich bin auch schon ganz orange, so oft gabs bisher hier Kürbissuppe! :D

Und die Waage, gell, eigentlich ist doch ein schöner, fester Körper in dem wir uns wohl fühlen unser Ziel und nicht eine Zahl auf der Waage. Also machst du ja alles richtig! :)(y)

Ich schick einen dicken Drücker Richtung Norden und wünsch dir ein fantastisches Wochenende!

 

mein Urlaub ist *fast* rum :(...snief...
und du schwelgst in Urlaubsvorfreude... Portugal steht auch noch auf meiner *DamussichmalhinListe*
wie ist denn da die Temperatur im Oktober?

Und lass dich von der Waage nicht ärgern.. stramme Beene sind ja auch super....
mir hilft bei einer störrischen Waage immer das blöde Kalorienzählen...
ach... habe vor kurzem so ein Comic gesehen ... moment...

der Comic motiviert mich immer nach versteckten Kalorien zu suchen...
meist hilft es schon bei mir weniger Milch in den Kaffee zu tun...
wieviel Pluspfunde hast du eigentlich?...dein Gewichtsticker ist ja unsichtbar ...

 

Mein lieber forumseigener Sonnenschein aka romie

du hast so eine Art, mich zum Lächeln zu bringen...sei es deine Wortwahl, um etwas Frustrierendes zu beschreiben (ich liebe bildhafte Sprache) oder das Umherschicken von Sonnenstrahlen quer durch Deutschland, was sicher nicht nur meine Tage besser macht. Danke dafür!

Deswegen schicke ich dir heute mal Sonnenstrahlen. Wir haben hier unten heute genug. Da gebe ich gerne etwas ab.

Es ist toll, dass deine Beine SEHR viel fester geworden sind und auf diese Weise den blöden Ansagen deiner persönlichen "Hulda" trotzen. Ich stell mit gerade vor, wie du vor deiner Waage mit ausgestrecktem Mittelfinger stehst.
Lass dich nicht unterkriegen. Glizza hat recht. Ein gut geformter Körper...ob Mann oder Frau...ist was sehr Schönes. Hungerhaken sind so gar nicht mein Fall.
Ich hol mir auf Instagram ja immer Inspirationen für Workouts, die ich machen kann. Unter anderem werden da auch viele Vorher-Nachher Fotos gezeigt. Ganz davon abgesehen, dass da auch einige sehr gefaked aussehen, möchte ich nicht aussehen, wie manche "Models" dort. Wie gesagt, ich mag gut gebaute Körper....aber so dünn und so extrem durchtrainiert...nee, das ist mir zuviel. Aber das ist meine höchstpersönliche Meinung.

So....jetzt schau ich mal schnell in mein eigenes Tagebuch. Ich hoffe, wir sehen uns dort. Und danke nochmal für deine Sonnenstrahlen. Die habe ich diese Woche sehr gebraucht.

 

Hallo, liebe romie!

Schon mal ein paar ganz liebe Grüße für Dich...ich wünsche Dir einen ganz ruhigen und frust -und stressfreien Start in die neue Woche....stell schon mal die Koffer 'raus - nur noch ein paar Tage, dann erwartet Dich und Deine Männer eine tolle, sonnige und tolle Zeit im schönen Portugal!!

Lass es Dir gut gehen heute und immer schön kleine Päuschen einschieben, ja?

Einen lieben Knuddler und Sonne in rauen Mengen schicke ich Dir mal