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20.000 Sportminuten zu verbrauchen

Diskutiere 20.000 Sportminuten zu verbrauchen im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; alter Stand:14938 10 min Crosstrainer 30 min Spazieren gehen neuer Stand:14898

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  1. nine1973

    nine1973 Guest

    alter Stand:14938

    10 min Crosstrainer
    30 min Spazieren gehen

    neuer Stand:14898
     
    #101 nine1973, 25.07.2009

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  3. bella

    bella Mitglied

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    90
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    1
    gestern 120 minuten rad fahren

    neuer punktestand 14778
     
    #102 bella, 26.07.2009
  4. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Hallo zusammen,

    60 min Cycling Neuer Stand: 14718
     
    #103 sandra220970, 26.07.2009
  5. simmi2479

    simmi2479 Guest

    Eine Dreiviertelstunde joggen und walken kombiniert :)

    Bleiben: 14673 min
     
    #104 simmi2479, 26.07.2009
  6. Jen

    Jen Mitglied

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    6
    40min ziemlich schnell spaziert
    30min Crosstrainer

    14603
     
    #105 Jen, 26.07.2009
  7. Svava

    Svava Mitglied

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    <heute 2 Stunden in der küche gestanden und feine cannelonis gemacht. gilt doch sicher auch etwas 10 min. davon.

    14593
     
    #106 Svava, 26.07.2009
  8. Svava

    Svava Mitglied

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    machst du Indoor Cycling?
     
    #107 Svava, 26.07.2009
  9. Maria

    Maria Mitglied

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    95 Minuten Nordic Walken
    also
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    #108 Maria, 26.07.2009

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  11. Trinity

    Trinity Guest

    Ich war gestern 1 Stunde Walken und da wir uns im Wald verlaufen haben und ein Gewitter im Genick hatten sind wir den Rückweg nochmal einen Gang schneller gerannt-gewalkt-gekuckt- zusammen 150 min.(jeder)

    macht 14473
     
    #109 Trinity, 26.07.2009
  12. natalia

    natalia Mitglied

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    45min joggen

    14428 min
     
    #110 natalia, 26.07.2009
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