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20.000 Sportminuten zu verbrauchen

Diskutiere 20.000 Sportminuten zu verbrauchen im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So, ich hab jetzt noch 30min Crosstrainer und 30min Kraftübungen hinter mir. Übrig: 16313 Gratulation zu den zwei rauchfreien Monaten. :)...

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  1. Jen

    Jen Mitglied

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    So, ich hab jetzt noch 30min Crosstrainer und 30min Kraftübungen hinter mir.
    Übrig:
    16313

    Gratulation zu den zwei rauchfreien Monaten. :) War bestimmt nicht einfach.
     
    #71 Jen, 19.07.2009

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  3. stefan

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    Sonntag: 60 Minuten Kraft-Ausdauer
    Montag morgen: 30 Minuten Pilates

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    #72 stefan, 20.07.2009
  4. Jen

    Jen Mitglied

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    Gerade 30min Crosstrainer:

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    #73 Jen, 20.07.2009
  5. natalia

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    30 min joggen
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    #74 natalia, 20.07.2009
  6. Svava

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    Heute von mir nur 20 Min. auf meinem Spinningrad.

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    #75 Svava, 20.07.2009
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    War heute auch nur 30 Min. auf dem Stepper.... Vielleicht gleich noch mal ne Runde....

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    #76 Dotty72, 20.07.2009
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    Gestern 60 Minuten Fahrradfahren durch Wald und Flur, deswegen
    eine RESTZEIT VON 16113
     
    #77 kathy, 20.07.2009
  9. Jen

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    Nochmal 30min Crosstrainer.

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    #78 Jen, 20.07.2009

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  11. kerimah

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    60 min joggen :-)
    eine restzeit von 16023!
    kerimah
     
    #79 kerimah, 20.07.2009
  12. stefan

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    #80 stefan, 21.07.2009
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