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WW und Schlank im Schlaf

Diskutiere WW und Schlank im Schlaf im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; morgen zusammen! yvette - hülsenfrüchte fallen für sis leider unter kohlenhydrate und gehen abends nicht. sehr schade, wie ich finde. und didi,...

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  1. krautundrübe

    krautundrübe Mitglied

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    morgen zusammen!
    yvette - hülsenfrüchte fallen für sis leider unter kohlenhydrate und gehen abends nicht. sehr schade, wie ich finde.
    und didi, wie sieht's mit fisch oder soja-produkten aus? ich finde tofu tatsächlich sehr lecker, in ein bißchen sojasauce eingelegt und dann gebraten. wenn ich zu oft fleisch esse, fühl ich mich auch nicht gut. ansonsten gibts hier: http://www.abnehmen-aktuell.de/rezepte-fuer-abends/index2.html
    ne menge rezeptideen für abends.
     
    #11 krautundrübe, 28.05.2009

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  3. nadayh

    nadayh Mitglied

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    Hallo krautundrübe,
    dass die Hülsenfrücht laut Sis nicht abends gegessen werden dürfen, weiß ich, aber ich habs natürlich vergessen in meine Antwort zu schreiben. Dank dir für die Ergänzung!
     
    #12 nadayh, 28.05.2009
  4. Didi

    Didi Mitglied

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    Hallo krautundrübe,

    bis jetzt habe ich nur Sojamilch probiert (morgens in den Kaffee oder ins Müsli), Tofu habe ich noch gar nicht gegessen. Ich werde es aber auf jeden Fall mal ausprobieren.
    Danke für die Rezeptideen!

    Nadayh, weißt du ob Tofu bei WW auch zu den Sattmachern zählt?

    Gruß
    didi
     
    #13 Didi, 29.05.2009
  5. nadayh

    nadayh Mitglied

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    Hallo Didi,
    Tofu zählt bei WW leider nicht zu den Sattmachern, 1 Scheibe (25 g) hat 0,5 p.

    LG,
    Nadayh
     
    #14 nadayh, 29.05.2009
  6. wichtelwilma

    wichtelwilma Mitglied

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    Also muss die Diskussion nochmals anregen.
    HAbe mit WW jetzt ca 20 kg abgespeckt.
    Jetzt will mein Mann schlank im Schlaf machen und um das Ganze einigermaßen kompatibel zu halten ,will das auf WW übertragen.
    Ich darf laut WW 29 Propoints essen und laut Schlank im Schlaf 75,gr Kohlenhydrate morgens und mittags.
    wie wird das denn eigentlich gerechnet.
    HAb jetzt 400ml Multivitaminsaft getrunken,der hat laut Packung jetzt 59,8gr Kh und ein Müsli von 30gr ,darin sind dann 14,gr KH enthalten.Macht dann 73,gr KH.Jetzt esse ich noch eine Birne und bin über 75gr KH und habe 6,5 Propoints weg .Stimmt das so oder wie geht das jetzt?
    Liebe Grüße Wilma
     
    #15 wichtelwilma, 14.12.2009
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