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Fusselmaus24 ! AB 2015 NEU ! Tagebuch der Almased -Elfen .

Diskutiere Fusselmaus24 ! AB 2015 NEU ! Tagebuch der Almased -Elfen . im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Lieben Mitfühlenden, ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende,und nun wünsche ich allen einen tollen und Stressfreien Start sowie...

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  1. Fusselmaus24

    Fusselmaus24 Guest

    Hallo Ihr Lieben Mitfühlenden,
    ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende,und nun wünsche ich allen einen tollen und Stressfreien Start sowie     upload_2015-4-19_21-19-19.jpeg

    images (2).jpg
    Ps. bei mir ist alles noch im Grünen Bereich (y):LOL:​
     
    #981 Fusselmaus24, 19.04.2015
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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Dir auch einen guten Start in die neue Woche, liebe Fusselmaus24!

    Lass es dir gut gehen! smilie_winke_135.gif
     
    #982 FrauEigensinn, 19.04.2015
  4. freakyc1977

    freakyc1977 Mitglied

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    Euch allen eine schöne Woche mit viel Sonne und guter Laune

    Wieder 300g weg heute morgen. Hurra!!!LG
     
    #983 freakyc1977, 20.04.2015
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  5. Glizza

    Glizza Mitglied

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    Guten Morgen,
    euch auch allen einen wunderschönen Tag und einen tollen Start in die Woche!

    Spitze, super freakyc1977 !
     
    #984 Glizza, 20.04.2015
  6. Kopfsalat

    Kopfsalat Mitglied

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    Ich wuensche auch einen guten Wochenstart, auch wenn es bergab geht, rein gewichtsmaessig, versteht sich ...:p
     
    #985 Kopfsalat, 20.04.2015
  7. Glizza

    Glizza Mitglied

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    Hallöchen Mädels,
    ich frag hier einfach mal kurz in die Runde:
    Seit 3 Tagen hab ich ein totales Völlegefühl, bin aufgebläht und bekomm kaum meine Shakes runter, auch wenn die Pause deutlich länger als 5 Stunden war. Zudem hab ich irgendwie gar keine richtige Power.
    Ich hab dann mal gegoogelt und bin drauf gekommen, dass das alles Symptome der Übersäuerung sein können.
    Und nun die Frage an euch, kann sich das so krass auswirken? Ich spüre das echt körperlich!
    PH-Sticks hole ich heute und prüfe alles. (Nachdem ich gestern vor dem Googlen schon mal sicherheitshalber nen Schwangerschaftstest gemacht hab... :rolleyes: Sicher ist sicher... :))

    Ich fühl mich aber trotzdem wohl mit Alma, es lässt sich so leicht in meinen Tag integrieren, meine Haut und Haare sind ein Traum gerade und ich null Lust auf Süßis! Also an sich wunderbar. Wenn eben dieses Völlegefühl und die fehlende Power nicht wären.

    Ich wünsche euch einen tollen Tag! :)
     
    #986 Glizza, 22.04.2015
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  8. Anouk

    Anouk Mitglied

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    Glizza
    Ich war noch nicht übersäuert, habe es aber auch nur einmal getestet. Auch mit Streifen aus der Apotheke.
    Leider kenne ich mich mit den Symptomen von Übersäuerung auch nur ein wenig aus.
    Mal sehen, was das Testergebnis bringt. Ich habe das mit dem Völlgefühl gerne mal, wenn ich psychisch unter Druck stehe. Das hat mit der Nahrung dann nichts zu tun.
     
    #987 Anouk, 22.04.2015
  9. fulebu

    fulebu Mitglied

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    Ich hatte das auch ein paar mal schon, da war mir nach den Shakes richtig übel. Aber ich kipp die auch immer schnell runter, weil ich den Geschmack wirklich seeehr ekelig finde. Vielleicht ist das auch nicht so gut...
     
    #988 fulebu, 22.04.2015

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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Zwei Dinge habe ich für dich gefunden, Glizza. In einem anderen thread fragtest du nach einer BIA-Messung. Diesen <Hinweis gab es hier im Forum:
    Insulean - Berater in Ihrer Nähe

    Und hier die Symptome, wenn du meinst, du bist übersäuert. Die richtige Antwort gibt dir aber der Test aus der Apotheke. Da musst du dich mehrmals am Tag und über einige Tage messen, um das Ergebnis zu bekommen. Das sagt man dir aber in der Apotheke.
    Symptome einer Übersäuerung


    fulebu, wieso verbesserst du den shake nicht. Es gibt so viel Möglichkeiten: Zimt, Backkakao, einige Tropfen Backaromen, Chili, Tomatensaft, Kaffee - man kann eigentlich alles nehmen, was keine oder nur ganz wenig kcal liefert. Zuckerhaltiges ist allerdings kontraproduktiv!
    Kein Wunder, wenn dir nach einem shake schlecht wird, wenn du den schnell trinkst. Das ginge mir mit jedem dickflüssigen Getränk so!
     
    #989 FrauEigensinn, 22.04.2015
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  12. Glizza

    Glizza Mitglied

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    Danke ihr Lieben und Danke für die Links FrauEigensinn ! :)
    Ich hab mir die PH-Sticks geholt und die erste Messung waren gerade eben 5,5. Normwert am Abend ist zwischen 6,8 und 7,4. Scheint also was im Busch zu sein. Allerdings, wie FrauEigensinn geschrieben hat, muss ich mehrmals messen, morgen den ganzen Tag über.
    Das Basenpulver bestell ich jetzt aber trotzdem schon mal, dann hab ichs da wenn ichs brauch!

    Ich wünsche euch allen einen tollen Abend!:)
     
    #990 Glizza, 22.04.2015
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