Fusselmaus24 ! AB 2015 NEU ! Tagebuch der Almased -Elfen .

Vielen Dank für die nette Begrüßung :)
vor lauter rumgeklicke hier komm ich nicht mal zum essen (Lachs mit Ofengemüse).
ich find es toll, was für Erfolge Ihr schon erzielt habt das sollte man mal zusammenrechnen

 

Ich war noch nie in einem Forum angemeldet, wofür sind denn diese Punkte, die man erhält? und wie macht Ihr denn die Statistik unter Euren Beiträgen?

 

Danke Fusselmaus24, Dir und den anderen natürlich auch einen schönen Abend

 

da gehst du unter Ernährungstagebuch und dann Diät-Ticker, da suchst du dir den schönsten raus...und packst den in deine Signatur (findest du unter deinem Profil) ;)Hatte ich zuerst auch nicht gewusst. . Und die Ziele habe ich per Hand darunter geschrieben...Herzlich willkommen übrigens :)

 

Guten Morgen liebe Elfen...... :)
ich hab in der Nacht von Montag auf Dienstag ein bisschen Magenprobleme (der ganze Montag kam wieder raus).
dann habe ich gestern komplett auf amla verzichtet weil ich es meinem Magen nicht zugetraut habe und heute bin ich auch wieder in der Arbeit und will mich zusammenreißen und weiterhin die Diät durchziehen.
Ich frage mich nun ob meine "Magenprobleme" von Alma kommen könnten? Es gehn allerdings auch grad ziemlich viele Viren herum....
Habt ihr sowas mal gehabt?
LG Micha

 

Ich hatte letzte Woche einen Magen-Darm-infekt, hatte definitiv nichts mit almased zu tun. Im Moment geht das ja leider auch wieder um...

Beobachten solltest du es trotzdem, denn durch den hohen soja-anteil kann almased auch eine sojaunverträglichkeit hervorrufen, die einem so nicht aufgefallen wäre

 

Guten Morgen liebe Elfen & Elferich;)

auch von mir noch ein herzliches Willkommen an alle Neuelfen.:D
Ich war ein paar Tage nicht hier, da hat sich ja einiges getan ich komme ja mit dem Lesen kaum nach.
So, jetzt geht es erstmal raus an die frische Luft, ein bisschen Bewegung muss sein.
Bis später

 

Alles klar bei den Elfen?