Die 5:2 Diät

Und tatsächlich erhellend bezüglich meiner Essgewohnheiten - von nix kommt nix :LOL:
Eigentlich erstaunlich, wie man wieder so "reinrutscht", bedenkt man die langjährige Erfahrung ...

 

Soderle, heute machte mir die ganze Bäckerei nix aus, habe noch null Hunger und Motivation bis unter die Haarspitzen ;) Das wird wieder!
Blöd nur, dass ich nicht bedacht hatte, dass ich ja normalerweise donnerstags wiege. Das mache ich lieber nicht direkt nach einem Fasttag, weil das vielleicht falsche Vorstellungen von "Fortschritt" liefern könnte. Werde mich wohl dann einen Tag länger gedulden.

 

Das hört sich ja super an! Weiter so! ;)

Schönen Mittwoch für dich! ;)

 

Und wie ging es nun weiter?

 

larsson

Hi,
ich bin zwar schon seit 4 Jahren hier, aber ich glaube wir kennen uns noch nicht. Schön, daß Du mal wieder reinschaust.

Tolles neues Jahr wünsche ich Dir :)

 

Danke Dir. Ebenfalls ein schönes, neues und erfolgreiches Jahr!
Ich war hier auch lange nicht tätig...Ich war im alten Forum (Abnehmen Aktuell) etwas "fleissiger" im Bereich S.I.S., da ich einer von denen war, die auch Kontakt zu Dr. Pape hatten und ich gleichzeitig von Beruf Koch. Ich hatte 1550 Beiträge, die hierhin natürlich nicht übernommen wurden und ein sehr stark frequentiertes Tagebuch...muss wohl an der oben genannten Kombination liegen ;)

Werde mich aber wieder öfter mal hier rumtreiben...

 

Genug offtoppic...;)...passiert hier nix mehr? Was wurde aus der Diät? Interessiert mich sehr...oder muss ich erst wieder ein eigenes Tagebuch eröffnen und alles selber pinnen?? :(;)

 

Also bei mir waren es vor Weihnachten 21 abgenommene kg.
Allerdings habe ich mir für meinen Weihnachts- und Neujahrsurlaub auch Urlaub von meiner Diät erlaubt. Bei all den schönen Dingen, die es die ganze Zeit gab, habe ich 3kg zugenommen, gehe aber davon aus, dass 2 davon nach der ersten Woche wieder weg sind.
Auf jeden Fall geht es ab morgen wieder weiter und ich hoffe, dass ich die letzten (jetzt wieder) 10kg auch noch schaffe.
Ich melde mich wieder, wenn es nennenswerte Fortschritte zu berichten gibt ;o)

 

Na das klingt doch mal sehr vielversprechend!! Ich drück Dir die Daumen. (y)

 

larsson

Das Eine schließt ja das Andere nicht aus, oder?!

Dann weiß man wenigstens wo Du zu finden bist.