Dukan Diät Dukan-TB von fraufratz

Guten Morgen liebes Tagebuch und meine herzallerliebsten Leserinnen und Leser (gibt es überhaupt welche??)
Ich bin wieder ein wenig in der Spur :D und hoffe, dass das nun eine Zeit lang so bleibt. Meine Medikamente wurden erhöht und es geht mir deutlich besser!
Mir wurde geraten ein Positiv-Tagebuch anzulegen, in dem ich all meine schönen Momente festhalte. Auf die Idee bin ich noch nie gekommen und habe immer nur zum Stift gegriffen oder auf die Tasten gehauen, wenn mir etwas quer saß... Ich habe beschlossen, dass ich dieses Positiv-Tagebuch hier führe! ;) :D

Ich freue mich schon sehr auf meinen Geburtstag, auch wenn er komplett anders sein wird, als jemals zuvor - oder gerade deswegen??? Normalerweise lade ich ein, mache ein Buffet und bin meist ziemlich im Stress.
Dieses Mal werde ich hinein feiern mit Menschen, die ich gar nicht so lange und gut kenne! Aber uns verbindet viel und am meisten, dass wir uns nicht vergessen <3 auch wenn wir nicht die Leistung bringen oder Anforderungen bringen, die erwartet werden. Das ist toll und ich freue mich, euch gefunden zu haben!

Ich habe beschlossen, dass ich am 20. Juli auch keine weitere Mühe machen werde, sondern so wie es der Rest meiner Familie immer macht: ich kaufe Tiefkühlkuchen und mach Kaffee - fertig :D
Das wird der entspannteste und aufregendste Geburtstag seit langem :)

Ansonsten geht es mir wie gesagt ganz gut. Ich habe keine Schmerzen, mein Gewicht hat sich nach einer kleinen Zunahme von 4 Kg nach den Reisen wieder auf den letzten Stand eingependelt. Leider bin ich immer noch kein Uhu, aber das schaffe ich dieses Jahr ganz ganz sicher! Sind ja nur lebsche 5 Kg :D

Ich trage Kleider! Ich!!! Ha! Und es fühlt sich gut an ;)

Kira, meine Hündin wurde an der Hüfte operiert, es ist wie im Bilderbuch verlaufen und sie hat keine Schmerzen mehr.

Ich mach jetzt einen auf Hausfrau. Das hilft mir, denn ich habe eine Aufgabe und einen Rahmen. Innere Odrnung=üußere Ordnung und anders herum. Wenn ich nicht zuerst innen aufräumen kann, dann fange ich eben außen an. Das wird mir Ruhe und Kreativität schenken und ich freue mich, Bogirella dann endlich ans Laufen zu bekommen :)

So ihr Lieben!! Ich danke euch für eure Geduld! Fühlt euch umarmt :-***