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Green Smoothies und 16/8! Es funktioniert.

Diskutiere Green Smoothies und 16/8! Es funktioniert. im Kurzzeitfasten Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; An die wildwachsenden Sachen hab ich mich noch nicht getraut, ich suche noch eine Wiese ohne Hundeberieselung etc..... in Berlin nicht ganz...

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  1. monabee

    monabee Mitglied

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    An die wildwachsenden Sachen hab ich mich noch nicht getraut, ich suche noch eine Wiese ohne Hundeberieselung etc..... in Berlin nicht ganz einfach... Bin heute morgen erstmal in einen Haufen getreten, soll ja Glück bringen... Aber ich werde am Wochenende auf dem Markt Ausschau halten. Habe übrigens mittlerweile 9 kg runter! Hurra. :happy:
     
    #31 monabee, 24.04.2014
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  3. zef9zef9

    zef9zef9 Mitglied

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    Hallo monabee,

    ... die wild wachsenden Sachen lasse ich auch lieber links liegen ;).

    Ich mixe mittlerweile eigentlich immer, was ich so hab... diverses Obst wie Banane, Apfel, Birne, Orange, Kiwi, Ananas, Mango... und dann Feldsalat, Spinat, Brokkoli, Sellerie, Tick Petersilie/Ruccola.... dazu Zitrone, Ingwer, Cranberries oder so...
    Manchmal schmecken sie richtig lecker, manchmal eben gesund :).

    Tschüsssi zef9

    Und Tauchbine, klappt jetzt auch alles bei Dir??
     
    #32 zef9zef9, 27.04.2014
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  4. Tauchbine

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    Guten Morgen,

    ja, mit dem neuen Mixer ist es echt klasse.
    Geschmacklich halt immer wieder unterschiedlich von "super lecker" bis "Augen zu und durch". Aber nur dadurch kann ich lernen, was ich mag und was nicht.
    Auch ich experimentiere ganz viel rum. Löwenzahn und Gänseblümchen habe ich genug im Garten, nachher will ich mir mal Brennesseln holen. Bei allem anderen, wo ich nicht genau weiß WAS es ist, lasse ich die Finger von.
    Nachher gibt es:
    - Banane
    - Orange
    - Möhre
    - Spinat
    - Bärlauch
    - Zitronenmelisse
    Das wird ein lecker Drink - hoffe ich... :)
     
    #33 Tauchbine, 28.04.2014
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  5. Tauchbine

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    monabee
    Da na gratuliere ich doch mal ganz dolle!
     
    #34 Tauchbine, 28.04.2014
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  6. Aquarius78

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    Darf ich mich mal kurz einklinken?
    Hört sich alles exotisch-lecker an ... Meine Frage, womit mixt ihr?? Ein normaler mixer? Oder pürierstab? Werden harte Äpfel da auch sämig? Kann mir das irgendwie nicht vorstellen :-/
     
    #35 Aquarius78, 28.04.2014
  7. Tauchbine

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    Mein erster Versuch war mit dem Pürierstab - das war wie gehäckseltes Gras... :vomit: Habe ich in die Tonne getreten

    Jetzt habe ich von meinem Sohn einen Super-Standmixer mit ordentlich Power. Damit werden die Smoothies super sämig und richtig "fluffig"
     
    #36 Tauchbine, 28.04.2014
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  8. zef9zef9

    zef9zef9 Mitglied

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    Ja, es gibt spezielle Mixer, die auch das Grün gut aufspalten können... ich hab den Omniblend und der ist klasse!
     
    #37 zef9zef9, 28.04.2014
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  9. Sandy76

    Sandy76 Mitglied

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    Oh ja smoothies sind lecker..sogar die mit spinat oder broccoli schmecken mir sehr gut :-) macht ihr der vitamine wegen Öl mit rein?
     
    #38 Sandy76, 28.04.2014

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  11. zef9zef9

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    Ich nicht!

    Braucht man wohl nicht wegen irgendwelcher Stoffe in dem Blattgrün und außerdem nimmt man am Tag ja sowieso Fett zu sich... das würde reichen. Bin noch in nem Forum, da hab ich das her... hab aber auch schon gelesen, dass jemand nen Löffel Leinöl mit reingibt.

    Ich würd sagen... jeder wie er mag ;)
     
    #39 zef9zef9, 28.04.2014
  12. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Ich auch nicht.
     
    #40 Tauchbine, 28.04.2014
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