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Abendessen ausfallen lassen?

Diskutiere Abendessen ausfallen lassen? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Der Shake ist dann der hier oder? http://www.rossmann.de/DesktopModules/WebShop/shopexd.aspx?productid=59661&id=228 riiiischtisch:D aber...

  1. ivigarlent

    ivigarlent Guest

    riiiischtisch:D
    aber überleg dir vorher, ob du vanille magst - hab jetz schon paar mal gelesen, dass der nicht so toll sein soll...
    von schoko wird positiv erzählt - der war bei mir leider ausverkauft, ich habe den himbeer-panacotta, find den für so'n shake total lecker, hab's so nicht erwartet ;)
     
    #11 ivigarlent, 11.06.2009
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  3. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Ich habe Schoko,Vanille und Erdbeer probiert. Schoko war tatsächlich für mich persönlich am leckersten. Vanille und Erdbeer hat schon ziemlich überkünstlich geschmeckt.

    Aber die Geschmäcker sind ja verschieden. Einfach mal ausprobieren.

    Gruß
    Bernd
     
  4. Didi

    Didi Mitglied

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    Hi Ivirgarlent und Bernd,

    danke für den Tipp. Werde das bei Gelegenheit mal ausprobieren.
    Gestern hat es mit dem Abendessen wieder geklappt, das ist bei mir im Moment stressbedingt...
    Gruß
    didi
     
  5. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Hoffe der Stress legt sich dann bald bei dir. Denn du weisst, mit Stress geht's nicht leichter mit dem abnehmen, eher andersherum.....

    Gruß
    Bernd
     
  6. Didi

    Didi Mitglied

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    Hallo Bernd,

    der Stress wird wohl leider noch ein paar Monate anhalten, aber zum Glück variiert die Menge von Tag zu Tag ein wenig...

    Gruß
    didi
     
  7. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Schön zu lesen das es sich langsam ein wenig einzupendeln scheint, trotz Stress.

    Gruß
    Bernd
     
  8. SabiMa

    SabiMa Mitglied

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    Ich könnte ohne Appetit nichts essen, mir wird schlecht danach! Ich esse sowieso sehr wenige Kohlenhydrate, weil ich bemerkt habe das ich davon abnehme und mein Körper hat sich schon daran gewöhnt. Früchte zum Beispiel esse ich Abends nie, weil sehr viel Fruchtzucker enthält, ich nehme mir dann lieber ein paar Mören.
     
  9. Maltafan1986

    Maltafan1986 Guest

    Obst darf man ja auch nur morgens und mittags essen, eben wg. dem Fruchtzucker.
    Und hälst du dann die 5 Stunden durch, wenn du weniger KH isst?
     
    #18 Maltafan1986, 12.06.2009
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  11. anna09

    anna09 Mitglied

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    Eiweiß-Shake

    Hallo zusammen,
    möchte mich an dieser Stelle mal einklinken. Habe mit Interesse eure Beiträge zum Thema Eiweiß-shake gelesen und jetzt mal unter rossmann nachgesehen. Es gibt da noch eine andere Sorte Eiweiß-Shake - Eiweiss90 kostet auch nur 5,99 € und hat sogar 86% Eiweiss - statt bei Champ 36% EW. Da man das Abendessen ja nicht ausfallen lassen soll, wollte ich es gern mal mit so einem EW Drink versuchen. Hat jemand von euch vielleicht Erfahrungen ob der auch geeignet ist oder überhaupt schmeckt?
    LG Anna09
     
  12. firebowl

    firebowl Mitglied

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    Bei uns im Rossmann gibt es den genannten Eiweissdrink nicht.

    Die haben nur den hier: http://www.rossmann.de/DesktopModules/WebShop/shopexd.aspx?productid=54851&id=232

    Bin mir jetzt nicht sicher ob der auch passt da ich nicht genau weiß wie der andere zusammen gesetzt ist.
    Dieser hier hat (auf 100g):

    - 86g Eiweiss
    - 2,7g Kh davon 1,2g Zucker (Laktose)
    - 1,3g Fett davon gesättigte Fettsäuren 0,5g
    - 0g Ballaststoffe
    - 0,2g Natrium

    Dazu nen Haufen Vitamine und Mineralstoffe.

    Wenn der ok ist dann wär er ne günstige Alternative, kostet nur 6,99€ für 350g und nicht 9,99€.
     
    #20 firebowl, 13.06.2009
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