Mein Online-Gedanken-Buch

Guten Morgen Ihr Lieben,
mir geht es "grün-glücklich ":D

sitze hier mit meinem zweiten Smoothie und genieße den Morgen...
Heute müßte der Mixi kommen...hibbel
Vorteil der Smooties sie machen pappsatt und irgendwie glücklich.
Gestern, konnte ich nichts zu Mittag essen hatte bis dahin nicht ganz 3 Smoothies (750ml)

An alle Thermomix-Besitzerinnen:
Macht den Kessel nicht bis max. II voll (incl. Wasser) das gibt eine herrliche grüne Sauerei und ein übles Smoothie-Ergebnis (sehr grob)
Kessel nur bis I incl. Wasser füllen, mind. 60 Sek höchste Stufe+Turbo dann NICHT! sofort öffnen, zwei Sekündchen warten bis Flüssigkeit aus Deckeldichtung abgetropft ist (gibt sonst auch ein nettes Putzspiel)
Anmerkung: Unser Hexenkesselchen ist toll ohne Frage aber leider hat er für Smoothies
-das falsche Messer
-zu wenig Umdrehungen+Power
-die Smoothies werden zu warm wenn es mal durch die Art der Lebensmittel
länger dauert (über 60 Sek.) und sind damit nicht mehr rohköstlich

Reicht einem aber die Konsistenz und ist einem der Erwärmungseffekt egal, könnt Ihr die Smoothies ruhig im Hexenkesselchen machen.

Anhand meiner "Kessel-Tipps" könnt Ihr vielleicht erahnen, dass meine Hexenküche heute morgen "ein wenig" grün befleckt war...:whistle:klar morgens um 6.30 putze ich gerne VOR meinem Smoothie-Genuss:ROFLMAO: die halbe Hexenküche (Wandseiten, Arbeitsfläsche, rund ums Hexenkesselchen) incl. des Hexenkessel. Meine Essigflaschen sahen auf einmal auch von außen unheimlich Bio aus:D Mein Fenster hatte in einer Ecke auch ein Bubble-Tiffanymuster.
Aber es war halt ein vitaler Tagesbeginn... lt Internet habe ich dabei zw.278 und 330kcal verbrannt

Gestern gab es:
P3.2, SM-Tag
F= grüne Dukanhexe 350ml
M= grüne Dukanhexe 350 ml
Snack: 2 hg Eier
A= Thunfisch-Salätchen mit Naturreis *lecker*, dazu 2 Scheiben VK-Brot mit Käseersatz-Creme

Habt einen schönen Samstag

 

och ...wann kommt denn nun das gelbe Wunscherfüll-Auto mit dem Paketzauberer?
Wird doch wohl keine Panne haben?
Fliegt ähmmm...fährt doch wohl keine andere Tour?
Fragen über Fragen.
Wenn ich auf Hexenküchen-Sachen warte gilt bei mir leider:

 

ok, versprochen




















so, besser?

 

Das Paket ist da, ausgepackt und wieder heisst es: Witch at work:D
Ob er bleiben darf ist noch nicht sicher noch zu wenig dafür getestet.

Aber als "Danke schön" fürs mitfiebern hier mal wieder ein neues Rezept von mir...

Dukanhexes Süßer Kick
ab P2, Vorsicht tgl.Toli-Menge damit erledigt ;-)

1/2 l entrahmte Milch o,1%-0,3% (oder Sojamilch)
Mark einer 1/2 Vanilleschote
4-5 Tl Pulverkaffee
2 Tl entölter Kakao
1 Kappe Flüssig-Süßstoff (von netto habe ich meinen)
5 Eiswürfel
auf mittlerer Stufe ca 45-60 Sek.mixen

Extra-Tipp: wenn etwas über bleibt in Eiswürfel-Form geben, einfrieren und bei "Süßhunger" lutschen

da soll mal einer sagen Dukan wäre nicht lecker;)

ich gehe mal wieder in die Hexenküche...

 

Guten Morgen fraufratz

das wäre toll wenn Du hierbei helfen könntest denn dann muss ich wegen der Konsistenz nicht weiter rumhexen.
Frage doch mal bitte hier nach dem Rezept/Mengen diese gibt er leider in allen drei Video-Teilen NICHT an

Habe zwar schon wieder ein neues Rezept aber dieses, wäre flexibler zum abwandeln.

Tausend Dank!

 

ChaCha62 die darf hier ruhig öfter durchflitzen, ist die niedlich...
Danke dafür(y)

Ab wann wäre denn bei Dir regulär nochmal P4?
Morgen habe ich meinen letzten PP-Tag in P3 *freuundtanz*

Habe einen superschönen Sonnentag





und.......

:D