see-see stellt sich vor

Hallo zusammen,

wie bei den meisten Übergewichtigen habe auch ich eine lange "Tradition" von regelmäßigen Diäten hinter mir. Zurzeit wiege ich 83 kg bei 160 cm Körpergröße. Ich war schon als Jugendliche und junge Erwachsene etwas zu schwer, habe damals aber sehr viel Sport gemacht, so dass ich es gut im Griff hatte.

Mit den zunehmenden Verpflichtungen als Erwachsene habe ich den Sport vernachlässigt, immer zwar ein Bisschen gemacht, aber nicht genug, um das Übergewicht zu verhindern. Stattdessen gab es so alle 4-5 Jahre mal eine Diät, und die Zeiträume, bis das alte Gewicht wieder drauf war, wurden immer kürzer.

In der Linie meiner Mutter gab und gibt es schwere Fälle von Adipositas, und auch meine Mutter leidet unter Adipositas Magna.

Mein Sohn (18) kam mit 4,2 kg zur Welt und ist heute stark adipös, trotz zweier Kurmaßnahmen im Alter von 3 und 9 Jahren. Sein Vater, von dem ich mich getrennt habe, als mein Sohn 1 Jahr alt war, ist heute ebenfalls sehr stark adipös (150 kg / 173 cm).

Mein Sohn hat sich nun entschlossen, abzunehmen. Und ich schließe mich einfach an. Er wohnt ja noch zuhause, da bietet es sich an, dass wir es zusammen machen. Wir versuchen es mit der Dukan-Diät. Mein Sohn hat einen Bekannten, der damit 60 kg abgenommen hat.

Hoffentlich hab ich es mit der Vorstellung jetzt nicht übertrieben ;-)

 

Danke Euch allen!

Zurzeit bin ich zuhause mit einer starken Erkältung. Gestartet wird natürlich trotzdem. Mein Arzt hat mir einen Hustensaft mit viel Zucker und Alkohol verschrieben. Lässt sich das mit Dukan vereinbaren?

 

Danke!