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Almased Diät Ist Almased wirklich gut ?

Diskutiere Ist Almased wirklich gut ? im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten Morgen , heute 21.1.2014 ich starte mit Almased. Bin Anfang 40 und 170 cm groß und wiege aktuell 89 kg. Also definitiv zu viel. Vor allem ab...

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  1. erikaerika

    erikaerika Mitglied

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    Guten Morgen ,
    heute 21.1.2014 ich starte mit Almased.
    Bin Anfang 40 und 170 cm groß und wiege aktuell 89 kg. Also definitiv zu viel.
    Vor allem ab Taille kommt eine riessen Beule - und die muss jetzt weg.
    Ich hab immer gedacht ich schaffe es aber leider blieb mein Gewicht immer konstant oder wie jetzt die letzten paar Wochen ich 3 kg zugenommen habe.
    Also heute start und dann schaun wir mal.
     
    #1 erikaerika, 21.01.2014

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  3. Carpe Diem

    Carpe Diem Mitglied

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    Jaaaaa.. :-)
    Wenn man sich an die Regeln hält ;-)

    Viel Glück beim Abnehmen. :-)
     
    #2 Carpe Diem, 21.01.2014
  4. Lapeno

    Lapeno Mitglied

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    Das schaffst du schon. Almased bringt es schon uns letztens hat hier sogar jemand geschrieben, dass ihm das schmeckt :)
     
    #3 Lapeno, 21.01.2014
  5. karinla

    karinla Mitglied

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    jahaaa , das war unter anderem ich ;) - mir schmeckt es wirklich - nach der alma zeit tendiere ich wohl zu SIS(y)

    wünsch dir ganz viel erfolg :)
     
    #4 karinla, 21.01.2014
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen im Forum, erikaerika!

    Aus Erfahrung kann ich dir nur sagen, dass Almased funktioniert, vorausgesetzt, du hältst dich an die Regeln, wie auch Carpe Diem schreibt.
    Es kann sein, dass du in den ersten Tagen Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Müdigkeit spürst oder auch mal Hunger hast. Keine Angst, die hören wieder auf und den Hunger kannst du mit Brühe (ohne das Gemüse) bekämpfen.

    Hier im Forum bekommst du Hilfe und wirst unterstützt, also los .................... auf zum Wunschgewicht!
    Viel Erfolg!

    LiebeGrüße,
    Kathrin
     
    #5 FrauEigensinn, 21.01.2014
  7. erikaerika

    erikaerika Mitglied

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    Ja , also schlecht schmecken tut es nicht (wahrscheinlich weil ich Hunger habe). Tatsächlich bin ich so meine ich geschwächt aber vom logischen her denke ich und danke ich euch auch für die Bestätigung, dass es vermutlich von der Umstellung kommt.
    Darf man in den ersten 3 tagen auch diesen Tomatenshake trinken oder erst ab dem 4. Tag?
    Super dass ihr da seit und mich motiviert. Aber ich habe wirklich keine lust mehr so auszusehen. Es ekelt mich richt vor meinem Bauch. Nach den Geburten bekam ich eine sogenannte Fettschuerze. Und die hoffe ich wird dadurch auch ein bisschen weniger.
     
    #6 erikaerika, 21.01.2014
  8. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo
    Herzlich Willkommen und viel Erfolg. :)
     
    #7 Nurse74, 21.01.2014
  9. gingeri

    gingeri Mitglied

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    Viel Erfolg, ist ja schon mal gut, wenn dir Alma schmeckt. Welchen Tomatenshake meist du?
    Tomsaft mit Alma? Klar geht das, vielleicht mit etwas Wasser dazu.
     
    #8 gingeri, 21.01.2014
    FrauEigensinn gefällt das.

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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Gemüsebrühe und Tomatensaft ohne Zucker und Salz ist erlaubt, sonst nichts. Weder in den ersten drei Tagen noch in der Reduktionsphase neben der Mahlzeit mit etwa 450 kcal!

    erikaerika, wie kommst du auf den 3. oder 4. Tag? Machst du die 14-Tage-Diät?
     
    #9 FrauEigensinn, 21.01.2014
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    gingeri, dein Bauchbild ..................................... GENIAL!!!
     
    #10 FrauEigensinn, 21.01.2014
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