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Dukan Diät Lichttierchens Tagebuch

Diskutiere Lichttierchens Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ach ja, an den kosmischen Strahlen muss was dran sein..... Nachdem ich heute Nacht dreimal zu meiner kleinen Motte musste, habe ich dann beim...

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  1. mausundelefant

    mausundelefant Mitglied

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    Ach ja, an den kosmischen Strahlen muss was dran sein..... Nachdem ich heute Nacht dreimal zu meiner kleinen Motte musste, habe ich dann beim vierten Mal, als ich eigentlich wegen Durst in der Küche war- neben zwei Gläsern Wasser auch mal nebenbei noch zwei KinderRiegel verdrückt, die lagen da für die Brotboxen der Kinder,
    Ärgere mich schwarz, :banghead::banghead::banghead:aber versuche es heute mit mehr Bewegung auszugleichen.
     
    #31 mausundelefant, 17.01.2014

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  3. Lichttierchen

    Lichttierchen Mitglied

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    Nach einem kleinen Fitnesstraining heute morgen (zusätzlich zu der Gymnastik gegen die Rückenschmerzen!) fühle ich mich auch schon viiiel besser und bin recht froh, dass ich den Rest des Tages auch recht gut verplant habe. :-) Eben noch ein paar Bretter mit meiner Mama geschleppt, gleich zur Dienstbesprechung für nächste Woche, dann noch mal meiner Mama beim Schleppen helfen und heute Abend hat mich eine Freundin auf 'nen Sekt eingeladen... Ach herrjeh, was tue ich nur gegen den Sekt? Bisher, wenn ich mit Freunden aus war, bin ich schon auf Vodka + Energy ohne Zucker umgestiegen. Natürlich ist der Alkohol auch nicht besonders gut zum Abnehmen, aber sooo selten, wie ich in letzter Zeit noch ausgehe... (Muss eh jedes 2. Wochenende arbeiten) Naja ich schaue mal, einfach das Beste aus dem angebrochenen Tag machen. :-)

    Wünsche euch einen tollen Start in's Wochenende! :woot:
     
    #32 Lichttierchen, 17.01.2014
  4. Pollyanna

    Pollyanna Mitglied

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    Was du gegen den Sekt tun kannst? Ihn nicht trinken... :p
    Nein, im Ernst, ich habe keine Ahnung, wie das bei Dukan ist und wie streng du das siehst. Bei uns WWlern ist es ja okay, solange man in seinen Punkten ist.
    Aber prinzipiell kannst du ja der Freundin bestimmt auch erklären, das Sekt gerade nicht so toll zu deinen Abnehm-Absichten passt und du gerne mit was anderem anstoßen willst, was besser in dein Konzept passt...
     
    #33 Pollyanna, 17.01.2014
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