Start 02.01.13, wer macht mit?

Moin moin ... ruhig hier!

Ich habe heute meinen letzten Turbo-Tag - ich MUSS etwas zwischen die Zähne bekommen!

Na ja, vielleicht mache ich ja doch noch ein paar Tage länger... ;)

Gestern ist mein bestelltes "Almased-Kochbuch" gekommen. Am Abend habe ich angefangen es zu lesen.
Hmmm ... mir lief das Wasser im Munde zusammen.

Nachher werde ich dann mal die ersten Mahlzeiten aussuchen und den Einkaufszettel schreiben! :)

 

Mir geht es ähnlich... morgen ist eine Woche um und Wiegetag. Hab eben Alma- Nachschub bestellt, brauch FRAU ja so oder so.

 

Ja klar brauchen wir Alma! Und zwar noch lange! :( Morgens und abends dürfen wir es vorerst ja noch laaaange schlabbern! Für mich denke ich so an ca. 4 Wochen!?
Ich lass mich von meiner Waage überraschen. :whistle:

Und auch in der Lebensphase - irgendwann - wird ja noch ein Drink pro Tag getrunken! (y)
Also - Alma müssen wir noch ein paarmal nachbestellen!

 

Ich hab mir übrigens beim letzten Mal den Shaker mitbestellt! Der ist sooo klasse!
Ich hatte schon mal einen Almased-Shaker, der immer ziemlich schwer zu öffnen war.
Der neue ist klasse! Ich trinke auch direkt draus...

Der Tup...-Shaker ist auch gut, mir aber zu groß und es sind zu viele Einzelteile...

 

Emino , wo hast du denn den Shaker bestellt?...ich nehme immer meinen Magic Maxx, aber wenn ich wegfahre ist das immer doof...da macht sich so ein Shaker doch besser...

 

Ich suche mir immer über "Medipreis" die günstigste Apo aus!

 

na da schau ich doch glatt mal ...danke ;)

 

Gerne! :)

 

Wenn ich weiß, dass ich nicht direkt nach der Arbeit nach Hause fahre, weil ich z. B. ins Fitness Studio gehe, dann mach ich mir morgens gleich die doppelte Portion Shake und fülle es mir in eine kleine Flasche (0,5 ml) um. Das kann ich auf der Arbeit in den Kühlschrank stellen und dann kurz durch schütteln und trinken (y) Wenn das jemanden weiter hilft ;)

 

Im Almased-Buch habe ich gelesen, dass man den Shake 2-3 Std. bedenkenlos im Kühlschrank aufbewahren kann... Aber wenn Du schreibst, dass es auch länger möglich ist, ist das auch eine gute Alternative! (y)