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dejbi macht die Almased Diät! :)

Diskutiere dejbi macht die Almased Diät! :) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Zusammen Ich dachte mir ich melde mich hier mal an um mich mit anderen, die das gleiche Ziel haben oder hatten auszutauschen. :) Ich...

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  1. dejbi

    dejbi Mitglied

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    Hallo Zusammen

    Ich dachte mir ich melde mich hier mal an um mich mit anderen, die das gleiche Ziel haben oder hatten auszutauschen. :)
    Ich finde es auch sehr gut als zusätzliche Motivation.

    Ich bin nun beim 4 Tag meiner Almased Diät angelangt und befinde noch noch in Phase 1.
    Bisher geht es mir recht gut.
    Ich miss sagen die ersten beiden Tage waren echt hart, vor allem, weil mir der Shake gar nicht geschmeckt hat.
    Nun nehme ich ihn mit 0,1% Milch und ein wenig Zimt dazu. Schmeckt mir echt gut. :)

    Heute geh ich noch ins Fitness, freu mich schon drauf. Ich mache das Fitness jetzt schon mehr als einen Monat und habe allein mit dem etwa 5 Kilo abgenommen.
    Ich gehe vier mal die Woche hin.

    Ich hoffe nun mit der Kombi Alma und Fitness purzeln die Pfunde, weil ich mich echt nicht wohl fühle und mich auch sehr schäme.
    So sehr zugenommen habe ich die letzten drei Jahre... Sehr deprimierend..

    ABER ICH BIN NUN TOTAL MOTIVIERT!! :)
     
    #1 dejbi, 14.09.2013
    mauseline24, londonkatze und Gudrun57 gefällt das.

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  3. Gudrun57

    Gudrun57 Mitglied

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    Herzlich willkommen in unserer Runde. Ich nehme auch erfolgreich mit Almased ab.
    Das klingt ja alles positiv was du schreibst. Wer wirklich will wird es auch schaffen.
    Viel Erfolg und liebe Grüße
    Gudrun
     
    #2 Gudrun57, 14.09.2013
  4. dejbi

    dejbi Mitglied

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    Vielen Dank Gudrun :) Hast du schon viel Gewicht verloren?

    LG
     
    #3 dejbi, 14.09.2013
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen bei den Almasedlern, dejbi. Du wirst sehen, es klappt, wenn du alles richtig machst.

    Hast du dir die Tipps in diesem Thema schon durch gelesen? http://www.abnehmen-aktuell.de/almased-diaet-forum/16325-startest-almased-hast-paar-fragen.html
    Da findest du ganz viele gute Ratschläge.

    Du kannst bei den meisten Abnehmern hier sehen, wie viel sie abgenommen haben. Fast jeder hat unter seinen Beiträgen einen Ticker, da steht dann alles.

    Hab einen schönen Sonntag und viel Erfolg mit Almased!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #4 FrauEigensinn, 15.09.2013

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