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Alles wird schwerer, ich hoffentlich nicht!

Diskutiere Alles wird schwerer, ich hoffentlich nicht! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo sundi, ich setze mich nicht unter Druck, ich bin "nur" brav! ;) Es ist mir bekannt, dass es nicht immer kiloweise abwärts gehen kann, ich...

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Hallo sundi,

    ich setze mich nicht unter Druck, ich bin "nur" brav! ;)
    Es ist mir bekannt, dass es nicht immer kiloweise abwärts gehen kann, ich freue mich sogar über Tage, an denen die Waage sich nicht nach unten bewegt, solange der Zeiger nicht nach oben wandert. Aber selbst das würde mich nicht umstimmen, so weiter zu machen wie seit Beginn meiner Almased-Zeit!

    Unsere Körper sind keine Maschinen, die wollen nicht angetrieben werden, sondern selber entscheiden. (giggle)
    Im Moment schwitzt man das Meiste sowieso aus!

    Auch dir und denen, die sich hierher verirren, einen schönen Freitag und ein noch schöneres heißes Wochenende!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #101 FrauEigensinn, 26.07.2013
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  3. sundi69

    sundi69 Mitglied

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    *handklatsch.... jawollo 8)
     
    #102 sundi69, 26.07.2013
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  4. mireille

    mireille Mitglied

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    Hi Kathrin, ich freue mich so, ich wußte von Beginn an, in dir hab ich nen konsequenten Mitstreiter gefunden! Super!

    Wegen dem Sport (du weißt, bei dem Thema kann ich nie meine Klappe halten (giggle)): wie wär´s mit zu Hause vor dem PC oder Fernseher zu turnen? Es gibt viele (VIELE!) sehr gute Anleitungsvideos, die man gut nachturnen kann. Ich mache das ja im MOment auch, allerdings in der (wie immer (wasntme)) verschärften Form.
    Schau doch mal bei Youtube, was du da so findest. Ich kann zum Beispiel das hier empfehlen, dann hast du was Sportliches gemacht und hast trotzdem keinen HItzekollaps gekriegt.

    Viele Grüße!
     
    #103 mireille, 26.07.2013
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  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich danke dir, mireille, ein Dank von einem "hardcorer" zum anderen! (giggle)
    Es gibt schon noch jemanden, der das ebenso zielstrebig wie wir durchzieht; ich wette, du weißt, wen ich meine!


    Sport mache ich schon, nur nicht morgens, da bringt mich im Urlaub niemand vor 6.00 aus den Federn und nicht mittags, wenn die Sonne am heißesten ist.

    Ich bin am Abend im Schwimmbad oder am See, diese 3 km bin ich dann auch mit dem Fahrrad unterwegs. Nichts erfrischenderes als ein Bad im kühlen See. Am Abend sind dann auch wenig Menschen da, da macht es richtig Spaß.

    Am TV zu sporteln ist bei der Wärme doch auch nicht so der Bringer, da ziehe ich Frischluft vor und hebe mir das für trübe und kalte Tage auf.

    Danke für deinen Tipp, schon abgespeichert!

    Liebe Grüße!
     
    #104 FrauEigensinn, 26.07.2013
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  6. mireille

    mireille Mitglied

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    Ach Quatsch, du musst dich ja nicht in der Mittagshitze vor den Fernseher knallen. Es ging mir darum, dass es sogar um 9h schon zu heiß zum Laufen draußen ist, abends erst um 22h wieder erträglich. Zu Hause hast du länger annehmbare Temperaturen, genügend zu trinken und bist nicht der schwindelerregenden Hitze ausgesetzt. (ich hatte draußen beim Laufen schon mal einen Kreislaufkollaps, das war kein Spaß...)

    Einfach mal ausprobieren. awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2010_03_smilie_sp_194_1.gif

    Fahrradfahren hab ich jetzt nicht zu meinem Sportprogramm dazugezählt, es sei denn, es waren über 20km... awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2013_07_fahrrad_smilie_180_1.gif

    Viele sommerliche Grüße!
     
    #105 mireille, 26.07.2013
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  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Mireille, ich habe dich schon verstanden.

    Normalerweise zählen Fahrrad fahren und joggen zu meinen Sportarten, aber im Moment ist es egal, welche man ausübt, ins Schwitzen kommt man immer und dann macht es mir keinen Spaß mehr. Da ziehe ich den See vor! Ein paar Stunden schwimmen erfrischen und zeigen auch Wirkung.

    Gestern Abend war dort nicht viel los und man konnte in Ruhe seine Bahnen ziehen. Heute und morgen werden die Leute dort einfallen wie ein Mückenschwarm.

    Genießen wir eben die Schattenplätze im Garten, am Montag soll es ja wieder etwas kühler werden.

    Allen ein schönes und erholsames Wochenende!
     
    #106 FrauEigensinn, 27.07.2013
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  8. Hana19

    Hana19 Guest

    Huhu Kathrin,

    danke für Deine Freundschaftsanfrage - freue mich(clap)

    Einen schönen Montagsmorgen und einen Kaffee für Dich und alle Mitleserinnen(f)

    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2013_07_kaffeepartner_b6479dd4c9_1.jpg
     
    #107 Hana19, 29.07.2013
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  9. LaGeria

    LaGeria Mitglied

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    Hallo FrauEigensinn,

    klasse, wie viel Du schon abgenommen hast. Herzlichen Glückwunsch und Du hast meinen vollen Respekt ;-)

    Dein Tagebuch motiviert mich durchzuhalten.

    Ich bin heute am 5. Tag der Turbophase mit Yokebe und bisher geht es mir echt gut. Bis auf Kopfschmerzen am Anfang habe ich keine Probleme.

    3.3 Kilo sind seit Donnerstag verschwunden. Aber bis zu meine Wunschgewicht sind es noch gute 20 Kilo. Vor 4 Jahren hatte ich es fast geschafft. Mit der Schlüsener Diät, aber durch eigene Doofheit habe ich fast alles wieder drauf.

    Ich hoffe es ist ok für Dich, wenn ich bei Dir mitlese und Dich als Motivationsschub nutze ;-)

    Lieben Gruß und weiterhin viel Erfolg.
     
    #108 LaGeria, 29.07.2013
    1 Person gefällt das.

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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Hallo LaGeria,

    selbstverständlich ist es mir Recht, wenn du hier mitliest und auch mitschreibst. Motivation kann man immer gebrauchen; da können wir uns gerne gegenseitig unterstützen.

    Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #109 FrauEigensinn, 30.07.2013
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  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Puuuuuh, welche Staubwolke. (devil)


    Ich habe mein Tagebuch mal unter dem Schrank hervor geholt!

    Jetzt ist wieder alles ok!

    Falls hier jemand mitlesen sollte, was ich bezweifle, dann wünsche ich ein schönes sonniges Wochenende!
     
    #110 FrauEigensinn, 02.08.2013
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