Hanas Tagebuch

Huhuu Hana (f)(f),
diesesmal schaffst du es!! Ich glaub fest an dich (bear). Du hast es geschafft, schon so viel abzunehmen und bist schon wieder so ausdauernd beim Sport. Dann hast du diesesmal das Forum hier und gemeinsam halten wir durch. Vielleicht dürfen wir wir manchmal nicht so streng zu uns sein, so dass wir auch mal eine Leckerei mit einplanen, diese dann aber auch genießen und dann einfach wieder nach der neu erlernten Ernährung weitermachen. Alle Schlanke, die ich kenne, essen Kuchen, Eis,.... aber halt auch nicht in Massen. Ich kenne niemanden von denen, die auf alles verzichten. Und ich möchte auch nicht auf alles verzichten, sondern lernen, mir hin und wieder eine Kleinigkeit mit einzuplanen, wir müssen das halt in die Gesamtbilanz miteinrechnen. Dieses Mal schaffen wir es, Hana (sun)(y)
Liebe Grüße
Himbeerchen

 

Vor dem Halten habe ich auch großen bammel. Bisher war es so einfach mit dem Abnehmen. Hätte ich wirklich nicht gedacht. Mein Freund und ich planen eine kleinen Wurm in die Welt zu setzen. Bis mitte Oktober geht noch meine Pille und dann werde ich diese absetzen. Was meine Figur angeht graut es mir auch ein wenig davor. Man hört immer wie viel schwangere Frauen zugenommen haben. Ich hoffe, dass ich das mit der Umstellung alles gut hinbekomme. Eine Freundin von mir, hat während der Schwangerschaft nur 7 Kg zugenommen. Das finde ich beachtlich.
Wir werden unser bestes geben. Verzichten möchte ich auch nicht, aber wie Himbeerchen schon schrieb, müssen wir es als ganzes Betrachten. Ich hoffe auch sehr, dass wir das alles hinbekommen :)

 

Huhuu liebe Soe (bear),
danke für deine Freundschaftsanfrage, hab mich sehr darüber gefreut!!(bear)
Eine Schwangerschaft ist doch ein schöner Grund, ein paar Kilo zuzunehmen und du brauchst davor keine Angst zu haben!! wichtig ist, dass du dich auch in der Schwangerschaft ausgewogen und gesund ernährst, dann nimmst du auch nicht massenhaft zu! Also ich bin ja auch jemand, der wirklich gut zunimmt (giggle), aber in beiden Schwangerschaften hab ich jeweils nur 9 Kilo zugenommen, wovon zwei Tage nach der Entbindung schon wieder mehr als 6 Kilo weg waren. Und Heißhungeranfälle hatte ich in der Schwangerschaft auch nicht, eher Abneigungen gegen manche Sachen. Du übst ja gerade ein anderes Eßverhalten ein, daher hast du doch beste Voraussetzungen für eine Schwangerschaft!
Jetzt seh ich gerade wieviel du schon abgenommen hast :o- super Soe, herzlichen Glückwunsch (d)(party) - also du brauchst vor einer Schwangerschaft wirklich keine Angst zu haben - die kannst du auch mit wenigen Kilos schaffen und ich hab mich bei beiden Schwangerschaften super gefühlt, fand es einfach ein schönes Gefühl, zu spüren, dass ein Baby heranwächst. Also ich freu mich schon über Neuigkeiten (inlove).

Wünsche euch allen noch einen schönen Abend
Liebe Grüße
Himbeerchen



Liebe Grüße
Himbeerchen(f)

 

Huhu ihr Lieben!

Auf alles verzichte wäre ja auch keine Lebensqualität. Aber eben insgesamt gesünder und besser zu essen muss doch zu schaffen sein! Ich bin sehr froh, dass es Euch hier gibt!! Liebe Soe, eine Schwangerschaft ist was ganz besonderes. Gerade dann ist es gut ausgewogen und gesund zu essen, dass kannst Du bis dahin perfekt! Ich hatte auch zugenommen, da mir nur wenn ich etwas gegessen habe nicht übel war.....Heisshunger hatte ich auch nicht, wie Himmbeerlein eher Abneigungen oder neue Vorlieben. Leider purzelten die Pfunde beim Stillen nicht, wie bei den meisten anderen. Aber was solls! Du weisst doch jetzt wie es geht!


liebe Grüsse!

Rosa

 

Danke, ihr seit so lieb (inlove) dann mache ich mir wohl unnötig sorgen. Ihr habt recht, man sollte wissen wie man sich in einer Schwangerschaft zu ernähren hat und sollte es doch mehr werden so hat Rosagardena ja recht, nun weiß ich wie es geht. ;)
Es hätte mich davon jetzt aber auch nicht abgebracht den Wurm zu zeugen. Ich will zwar nie wieder so viele Kilos mit mir rumschleppen, aber ich habe gesehen, wie einfach es doch geht, wenn man will und den richtigen Weg für sich gefunden hat.
Ich würde ja fast schon gerne, die Pille baldigst absetzen. Wäre doch schön Weihnachten der Familie zu berichten was demnächst auf sie zukommt. ;-) Na ja, wir haben uns nun so geeinigt und bis Oktober ist ja auch nicht mehr lange hin. Die Zeit rennt ja förmlich. Bin schon ein wenig aufgeregt :D
Wünsche allen noch einen schönen Abend und weiterhin Erfolge!!!

 

Den Anhang awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2013_07_hallo_86eab6307df937635a3bb750dc88fadb.jpg betrachten

Lieben Gruß
Himbeerchen (*)