#+>'*°^^ Der Gute-Laune-Turbo Thread! ^^°*'<*#

Hallo ihr Lieben, (f)
ich bin seit ein paar Tagen in der Turbophase und habe Lust mich stärker
mit anderen 'Turbos' auszutauschen.
Dieser Thread ist für alle die im Moment turben gedacht und offen für Informatives, Motivierendes, Hilfestellungen, Erfahrungen, oder einfach das was ihr grad loswerden wollt. Ich freu mich auf eure Antworten!!!


Ich mach dann mal den Anfang:
Ich hab im letzten Jahr schonmal einige Kilos erfolgreich mit Almased abgenommen, aber meine Depressionen führten leider zu einem totalen Rückfall in die Fresserei.
Jetzt wage ich den Neustart und habe die ersten drei Tage bereits erfolgreich hinter mich gebracht. :)
Am Dienstag habe ich gefastet und seit Mittwoch gibts dreimal täglich Alma (abgewogen, mit Wasser und Öl). Da ich nicht nur ein paar Kilos, sondern sehr viel abnehmen möchte, habe ich mich entschieden die Turbophase insgesamt 3 Wochen lang durchzuziehen und erst danach in die Reduktionsphase zu wechseln. Freue mich schon darauf, dass die Hosen bald nicht mehr kneifen und ich in der Redu wieder täglich frisch und gesund kochen werde.
Bisher finde ich, dass Ablenkung und viel Tee oder Wasser sehr gut gegen Gelüste helfen, aber die ersten Tage sind schon echt hart, deshalb freue ich mich auf eure Unterstützung.
LG blue

 

Super AlmaKuh!
Wieviel hast du denn schon abgenommen und wie lange willst du noch turben?
LG

 

Heute Abend bin ich auf eine Party eingeladen und soll einen leeren Magen mitbringen. Ich hab meine Alma-Mahlzeiten heute extra so nach hinten geschoben, dass ich nachher noch was nehmen darf. Hab mir mein Alma schon in eine Flasche abgefüllt. Bei der Party wird es sehr schwer diszipliniert zu bleiben, also drückt mir bitte die Daumen, dass ich durchhalte.
LG blue

 

Juhuuu, ich habs geschafft!
Es war echt hart, weil alle darüber gesprochen haben wie lecker das Essen ist, Und zusätzlich lag auch noch überall Süßkram rum. Ich musste echt mit mir kämpfen. Ohne Alma mitzunehmen hätte ich es sicher nicht geschafft.
Ich bin jetzt so stolz auf mich und hoffe diese Disziplin beibehalten zu können.

Jetzt muss ich mich erstmal beeilen endlich meine erste Alma-Mahlzeit zu mir zu nehmen, denn ich hab heute total verpennt.
LG blue