Die Hoffnung liegt auf Almased....

Morgen gibts das selbe wie heute nur mit Putenfilet. es war noch so viel Salat übrig heute.
Will hoffen, das ich was essen kann nachdem die mich beim Zahnarzt gequält hat. Letztes mal war mir Dauerübel den Rest des Tages und ich hab nix mehr hinter bekomm. |(
Ich mag keine Zahnärzte. Sone Scheiß Angst immer. :(

 

Hab mir grad ein Amarena-Kirsch Tee gekocht. Lecker (y)

 

[h=2]Da fällt mir gerade was ein: Als ich bei der Ernährungsberaterin war, hat diese mir erklärt das Früchtetee nicht gut ist, weil der auch Fruchtzucker enthällt und somit auch dick macht wenn man zu viel trinkt. Jetzt hab ich mal bei fddb nachgeschaut. Ich finde 1 kcal pro 100ml ist doch vertretbar oder?? Immerhin trinkt man wenigstens genug wenn man kein Wasser mag auf Dauer (wie ich).

Nährwerte für 100 ml[/h]
Brennwert
4 kJ

Kalorien
1 kcal

Protein
0 g

Kohlenhydrate
0,2 g

davon Zucker
0 g

Fett
0 g

Ballaststoffe
0 g

Broteinheiten
0

Wassergehalt
100%

 

Mach ich auch =) Wenn ich Tee trinke schaff ich meine 2 Liter. bei Wasser bin ich froh wenn ich nen halben Liter schaff (wasntme)
Ich weis auch nicht... Die hatte bei der Beratung eigentlich ein guten Eindruck gemacht. bisher die beste von allen bei denen ich bisher war. Ich habs ihr geglaubt das der viele Fruchtzucker auch in Tee nicht gut ist weil es sind ja immerhin Früchte, und ich soll lieber Kräutertee trinken. aber jeden Tag Kräuter??? neeee :x

 

Ich trinke auch Früchtetee und ich denke, dass das nicht ins Gewicht fällt, da andere Sachen viel mehr Kalorien und Zucker hätten. Bei Fruchtsäften sehe ich das ein. Ich habe jedenfalls von anderen Sachen zugenommen - vom Früchtetee sicher nicht. Wenn du nichts anderes magst, dann trinke den Früchtetee. Wenig trinken ist sicher für die Abnahme schädlicher als der Früchtetee.

 

Hast du dir schon mal Roiboshtee gemacht? Den gibt es doch auch in verschiedenen Sorten. Jetzt im Winter tut Ingwertee auch sehr gut. Einfach ein paar Scheiben frischen Ingwer mit gekochtem Wasser übergießen und ziehen lassen. Wärmt gut durch und kurbelt den Stoffwechsel an. Hat außerdem heilende Wirkung bei Erkältungen und Übelkeit.

 

ja, aber Roiboshtee is nicht so meins...

Ingwertee hab ich noch nicht probiert. Wie viel Ingwer nimmt man für eine Tasse Tee??

 

Ein paar Scheiben Ingwer abschneiden und mit Teewasser übergießen. Je länger du ihn ziehen lässt, um so mehr Schärfe entwickelt er. Süßen - wenn erforderlich - mit Süßstoff.

Schau mal hier: Ingwertee