Gemeinsam Stark! Yuna & Hasimausi nehmen ab mit Almased

Guten Morgen Yuna,

solche Gewichtsschwankungen sind normal, da dein Körper unterschiedlich viel Wasser speichert. Hast du genug getrunken?

Ich wünsche euch einen schönen Tag.(f)

 

Wunderschönen guten Abend,
ich meld mich hier auch ma schnell.
Heute hatte ich Stark damit zu Kämpfen >nichts< zu Essen. Hat supper geklappt. Ich habe 1x20minute und 2x10minuten auf meinem Trainer verbracht. Eigentlich wollte ich noch mein Wii board quälen aber dazu hatte ich total keine lust.
Gleich bring ich noch den Müll runter...
Bin sehr gespannt was die Waage mir Morgen "vorlügt" :D
Ich hoffe sehr mit der Turbo-phase unter die 100Kg zu kommen (sollte das mein Körper zulassen so werd ich mein Ausgangsgewicht von 80 auf 75Kg runter setzen.
(Idealgewicht wäre ja 60-65Kg)

Ich wünsche allen eine gute Nacht,
morgen ein tollen Wochenteiler (yipiie ich darf Morgen wieder Auto fahren *-* ).

Lg sabby/hasimausi

 

Guten Morgen,

ich finde es gut, wie Du das angehst. Kleine Schritte führen auch zum Ziel.

Über das "Idealgewicht" würde ich mir garicht so viele Gedanken machen. DEIN Idealgewicht sollte eigentlich DEIN persönliches Wohlfühlgewicht sein. Und wo da die magische Grenze ist, das merkst Du nur ganz alleine.

LG und auch weiterhin viel Erfolg

Sabine

 

Ein schönen Mittwoch morgen,

Heute stand ich auf der Waage und tatatatataaaaaaaaaaaaaa 119,7Kg das heißt in 2Tagen 400gramm runter :) schade das nicht mehr sind ABER besser wie nichts.

Ich mache mir gleich mein Shake und werd dann sehen was mir die Waage morgen zu erzählen weiß.

Freue mich erstmal auf die Fahrstunde heute.
Nachmittags wird dann wieder auf dem Trainer geübt und hanteln mit 2.0Kg hab ich auch bekommen. :P

 

Guten Morgen Hasimausi,

du hast in 12 Tagen 3,3 kg abgenommen, das ist eine ganze Menge. Herzlichen Glückwunsch!

Ich wünsche dir einen schönen Tag. (f)

 

das kann der grund für dein stillstehendes gewicht sein. man nimmt besser ab, wenn die mahlzeit mittags ist.
aber wenn es dir so besser geht, lass dich nicht von der waage ärgern und iss abends. :)

Liebe grüße

 

Guten Morgen,
nach langem Wiegen (so ca.10mal) hat meine Waage sich 4mal für 118,6K entschieden. Ich denke ich muss mir leider eine neue Waage zulegen :( da bin ich dann gespannt was die mir so Erzählen will.

Also ich freu mich erstmal auf meine 118,6Kg :P

Shake mache ich mir weiter 3mal Täglich bis das Gewicht mal 2 Tage stockt. Bin gespannt wann das sein wird.

Die liebe Yuna das ist schade das dein Gewicht einfach nicht abwärts möchte. Das mit dem Wiegen ist auch okay :) Jeder wie er es möchte und braucht.

Lg

 

Hallo Hasimausi,

wo hast Du denn Deine Waage stehen? Wenn sie auf weicherem Untergrund wie Teppich steht, schwankt das Ergebnis.
Vielleicht suchst Du ihr mal einen anderen Platz zb. auf Fliesen - und gibst demr armen Ding noch eine Chance.