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Start 02.01.13, wer macht mit?

Diskutiere Start 02.01.13, wer macht mit? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Das ist wirklich die einfachste und gesündere Variante in der Stabi langsam auf SiS zu wechseln. Bei mir läuft es ganz gut. Soweit ich von Lizzy...

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  1. Nici84

    Nici84 Mitglied

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    Das ist wirklich die einfachste und gesündere Variante in der Stabi langsam auf SiS zu wechseln. Bei mir läuft es ganz gut. Soweit ich von Lizzy weiß, darf man auch mal sündigen und schiebt dann einfach nen EW Tag ein um wieder auszugleichen. Obwohl man dann nicht mehr sofort zunimmt, wenn man mal ein Eis isst.
    Die 5 Std. Pause bleiben trotzdem wie gehabt und der Rest geht schon. Ich erhöhe momentan erstmal nur die KH aber bei 75 g bin ich noch lange nicht angekommen. Ich sehe erstmal zu unter meinem Gesamtumsatz zu essen. Das geht schon ;)
     
    #1441 Nici84, 22.05.2013
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  3. Hana19

    Hana19 Guest

    Das klingt alles gut, Nici, das mache ich dann auch. Irgendwie brauche ich nach meiner Abnehm- und Zunehmkariere einen Plan.

    Viele liebe Grüße, Hana
     
    #1442 Hana19, 22.05.2013
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  4. Abnehmen Gast 79821

    Abnehmen Gast 79821 Guest

    Hallo Sumselbienchen, ist das dein Süßer???
    Das ist doch eine englische Bulldogge?
     
    #1443 Abnehmen Gast 79821, 22.05.2013
  5. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Guten Morgen, bei mir ist fast wieder alles im Lot. (Irgendwie kann ich hier mit meiner ENTER-Taste keine Absätze mehr machen). Nici, ich finde es toll, wie du das machst!!!
     
    #1444 teddy09, 23.05.2013
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  6. Hana19

    Hana19 Guest

    Guten Morgen, Teddy,

    SUPER!

    Einen schönen leichten Tag und viele Grüße, Hana
     
    #1445 Hana19, 23.05.2013
  7. Abnehmen Gast 61088

    Abnehmen Gast 61088 Guest

    Nein Wendy..ich habe leider keinen Hund. Ich hab diese Bild irgendwo mal im Internet gefunden und fand das so nett wie der Hund ganz relaxt auf der Personenwaage liegt und schläft. So möchte ich auch mal auf meiner Waage stehen und durchatmen können und sagen "So jetzt hast du es geschafft und kannst Dich ausruhen"...;)


    liebe Grüße Bienchen
     
    #1446 Abnehmen Gast 61088, 23.05.2013
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  8. Abnehmen Gast 79821

    Abnehmen Gast 79821 Guest

    Sumselbienchen, das wirst du schaffen... der Anfang ist gemacht und der Rest folgt.
    Bleib hier im Forum, wir alle zusammen stärken uns, so dass wir die Kraft haben zurchzuhalten, auch wenn es mal langsamer geht.
    Ich selbst hätte es nicht gedacht, dass ich jetzt , nach nicht mal zwei Wochen schon fast 5 Kg runter hab. Logisch dass das nicht so weiter geht, aber der Anfang ist gemacht.

    Eine Freundin hab ich auch anstecken können, die hat aber einen langen weg, sie braucht zwei Personenwaagen um ihr Gewicht zu wiegen... ich denke sie hat so 160 kg.
    Da ist der Weg sehr lang. Aber auch ihr Anfang ist gemacht und ich möchte ihr helfen. so wie allen andern die aufgeben wollen.

    viele liebe Grüße wendy
     
    #1447 Abnehmen Gast 79821, 23.05.2013
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  9. Nici84

    Nici84 Mitglied

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    Bei mir heute endlich wieder unter 58 kg :) habe wieder 57,6 kg also alle Aufregung der Zunahme umsonst ;)

    Lg
     
    #1448 Nici84, 23.05.2013
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  11. Molly85

    Molly85 Mitglied

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    Hallo. Bei mir sind auch wieder 200gr weg (party)
     
    #1449 Molly85, 23.05.2013
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  12. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Hallo Nici, gehst Du eigentlich öfter mal wandern? Wir haben jetzt unseren Sommerurlaub in Österreich gebucht, unsere Kinder waren zwar nicht ganz so begeistert, ich hoffe, das legt sich wieder. Wir (mein Mann und ich) freuen uns aufs wandern. Wir haben jetzt 3 Jahre in Folge unseren Urlaub faul am Strand verbracht und wollten dieses mal was anderes machen. Bin ja mal gespannt. Wir waren noch nie zum Wandern in die Berge, die kenne ich nur vom Durchfahren an die Adria.
     
    #1450 teddy09, 23.05.2013
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