Blutzuckerspiegel

Kakao ohne Eiweiß? Machst du den mit Wasser?

 

Moin Tinkerlady,

ich habe da eine Frage an dich. Hast du dich mal auf Diabetes testen lassen (ist nur eine Frage und will dir damit keine Angst machen)? Dieses Problem hab ich auch, nur bin ich Diabetikerin und muss besonders auf meinen Blutzuckerspiegel aufpassen. Mit Medikamenten und SIS klappt es ganz gut. Ich habe seit einiger Zeit weniger mit dem Blutzucker zu kämpfen.

Gruss
Minosch

 

Ich stell da einfach mal als Alternative Sojamilch in den Raum.
Selber habe ich keine Ahnung ob die anders schmeckt, aber soweit ich weiß, ist die eiweißarm.

Die "alten Hasen" hier kennen sich da sicher besser aus.

 

Viele essen täglich ihre Portion Süßes als Nachtisch. Und morgens aufs Brot/Brötchen kann man doch auch Süßes essen.

 

Den Kakao kannst du auch alternativ mit Hafer- oder Reismilch trinken. Ist aber eine Frage des Geschmacks.

Du kannst deinen geliebten Kakao aber doch auch mittags trinken.

 

Ich esse fast jeden Tag mittags etwas Süßes - je nachdem, wie viel Fett ich übrig habe ist es mal Schokolade oder Kekse oder, falls ich ein fetthaltiges Mittagessen hatte, nur Obst. Anders schaffe ich fast gar nicht meine KH-Menge mittags vollzubekommen. Danach habe ich den ganzen Tag keine Gelüste mehr auf was Süßes - das ist schön. :-)

Deinen Kakao kannst du mittags trinken, ich habe mich auch umgestellt, bei mir ist es der Cappuccino, den ich von morgens auf mittags verlegt habe. Morgens trinke ich Milchkaffee mit Hafermilch oder Sojamilch. Es gibt auch Mandelmilch, die find ich aber sehr teuer oder Dinkel- und Reismilch. Hafer- und Dinkelmilch sind von sich aus etwas süß, zu Deinem Kakao könnte das passen. Die Hafer- und Soja-Reismilch gibt es sogar bei A**i.

Gruß,

Anni

 

Also ich gönne mir auch durchaus was Süßes zwischendurch, da ich alles, was ich esse, abwiege weiß ich meistens genau was noch an Süßigkeiten reinpasst :-) Ich hatte das mit dem niedrigen Blutzuckerspiegel die letzte Zeit beim Almased, mit ein Grund warum ich auf SiS umgestiegen bin....das funktioniert super, vor allem wo ich doch jetzt jeden morgen Nutella essen darf (ich liiiiiiebe es) :-))

Und ich habe das Glück, das mir Sojamilch super schmeckt, ich kann halt morgens auf meinen geliebten Milchkaffee nicht verzichten...aber auch der Sojamilch-Choco ist total lecker, sogar mein Freund mag den, obwohl er vorher geschrien hat, dass Sojamilch voll eklig wäre..vielleicht wäre das eine Alternative für dich Tinkerlady......

 

Zwischendurch??? Das ist ein no go. Es gibt kein zwischendurch bei Schlank im Schlaf und am allerwenigstens etwas Süßes. Für den Blutzuckerspiegel ist das richtig schlecht.

Gruß,

Anni