Dieser Weg....

Ich habe gerade Tag 2 von David Kirsch gemacht, ich schreibe jetzt schonmal weil ich morgen vermutlich vor lauter Muskelkater nicht mehr schreiben werden kann! xD
Wahnsinns Übungen obwohl ich sie nicht mit 3 verschiedenen Gewichten gemachte habe sondern "nur" mit 1kg und 1,5kg. Und meine Arme schmerzen jetzt schon! ^^

 

Ja auf Amazon ist leider genau das der Preis... Aber da ist jemand ganz "schlau" und glaubt dass sie dafür weggehen.
Problem ist leider dass du diese CD Sammlung nicht mehr im Laden bekommst. Also bei mir (NRW, Lippstadt) konnte keine Handlung mehr an diese Sammlung kommen.

Ich habe dann ein bisschen rumgesucht. Über Facebook gesucht und im Bekanntenkreis gefragt und siehe da! Da hat jemand auch die CDS gehabt :) Normaler Preis ist eigentlich 50-70 Euro für die Cds. Das auf Amzon ist also wirklich(!) zu teuer!

 

Also ich habe meine Yogamatte im Wohnzimmer liegen und bisher reicht die Matte aus. Klar, nach hinten muss mal das Bein und nach oben die Arme. Aber bisher brauchte ich noch nicht soo viel Platz.

 

Hallo Sandi :) danke für deine liebe Antwort.
Ja ich hätte nicht gedacht das, dass jetzt so schnell geht. Ich hatte mir eigentlich vorgenommen dass es eine neue Armbanduhr wird wenn ich die uhu erreicht habe. Aber leider habe ich keine schöne bezahlbare gefunden. Also wurde es ein 20cm großer uhu von meiner Mum :D auch schön oder? ;)

Ich schreibe diesen Beitrag gerade unter den größten Muskelkater Schmerzen die ich jemals hatte. WoW!!! Also Tag 1 und 2 von Herrn Kirsch haben mich so lahm gelegt, dass Tag 3 auf morgen frühestens verschoben wird :D mich graust es heute schon vor dem Nachtdienst den ich habe. Aber ich Fühle mich wirklich gut. (nein ich stehe nicht auf Schmerzen ;)) ich merke nur wie stark ich meinen Körper in den letzten 5 Jahren gequält und vernachlässigt habe und freue mich darüber dass ich endlich den Durchblick habe um was zu ändern. Und das ich mit dukan eine realistische Ernährung gefunden habe!

Hochmütigere geht es heute wieder weiter bei mir!! :)